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儿科医生宝宝消化不良影响发育,教你6招轻 [复制链接]

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“我家宝宝胃口一直很好,喂啥吃啥,可最近这几天却不知道怎么了,宝宝的食欲变得很差了,真担心是不是肠胃不好。”

“我家宝宝的便便特别臭,总是看到很多泡沫,还能看到一些食物的残渣,这是不消化吗?”

“我家宝宝吃完奶吐奶,呕吐物有酸味儿,有问题吗?需要吃点什么药吗?”

面对宝宝突如其来的身体不适,有时真心不明白,我们如此细心呵护,宝宝怎么还是生病了呢?

其实,有时候正是因为我们太爱孩子,反而让孩子“营养过剩”,一不小心吃成了消化不良。

那我们怎么判断宝宝消化不良?宝宝为什么容易消化不良?又该如何护理才能让宝宝肠胃舒服,吃嘛嘛香呢?

一、什么是消化不良?

婴幼儿消化不良是一种病症,主要表现为腹胀、腹痛、打嗝、腹泻、便秘等,一般多见于一岁以内的婴儿。

如果孩子出现了消化不良,时间比较久的话可能会影响到孩子的生长发育,会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求,容易感冒、注意力不集中,严重时可能会影响孩子智力的发育。

二、怎样判断宝宝消化不良?

1、食欲减退

没有被消化的食物堆积在体内发酵会让宝宝有饱腹感,就会影响食欲,宝宝就会出现不吃、不想吃,或是吃的很少的情况。

2、排便异常

宝宝的排便次数忽然增多,宝宝大便非常酸臭,性状上泡沫多,或能明显的看到没有消化完的食物,呈颗粒状,有可能是消化不良。宝宝的大便出现颜色上的变化,便便变绿等也可能是消化不良。

3、频繁放臭屁

如果宝宝不断放臭屁,多提示宝宝体内的积存食物太多,导致肠道里细菌繁殖,此时就得考虑是不是消化不良了。此时,妈妈要在宝宝饮食方面进行合理的安排,比如1岁以上宝宝要暂时减少高蛋白食物和脂肪的摄入,减少吃产气的洋葱等食物。

4、口臭

如果妈妈们早起时闻着宝宝的口气不清新,甚至有一点口臭,那么妈妈们需要注意,这表明宝宝可能消化不良了。出现这种情况时,可以适当的减少食物量,给宝宝的肠胃一个缓冲恢复的时间。

5、睡前哭闹、睡不安稳

如果宝宝睡觉前经常会哭闹不止,睡觉时睡不安稳,经常的翻身,妈妈们就要留心宝宝是不是吃的太多,消化不良了。要注意晚餐不能过饱,不然宝宝容易消化不良!

6、咽炎

消化不好容易出现胃食管反流,刺激咽喉部位,尤其是宝宝的各器官都很脆弱,受刺激后更易引发炎症,从而导致咽炎之类的呼吸系统的病症。

如果出现咽炎等呼吸系统疾病,需考虑是否因消化不良引起。

三、宝宝为什么容易消化不良?

1、喂养不当

宝宝的消化器官发育尚未完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,消化能力差。家长在平时喂养时没有按照正确的规律进行喂养,让宝宝饮食过量、过快、不规律或者或过早喂养脂肪类食物、高糖果汁、肠道刺激性食物等引起消化不良。

2、其他因素

宝宝自身免疫力低下、滥用抗生素、气候突然变化、腹部受凉等都可能引起宝宝消化功能紊乱。

四、宝宝消化不良的护理方法

1、对症处理

家长要仔细观察宝宝的病情,分析宝宝消化不良是由于生病导致的消化不良?还是吃了什么食物或者饮食过量、过快导致的消化不良?先找出原因才能对症处理。

比如遇到宝宝口臭的,要考虑是否有胃食管反流,除了减少吃一些特殊有异味的食物外,要帮宝宝每天刷牙漱口,清洁舌苔。

2、疾病因素:及时就医

如果是生病促使消化系统异常,从而导致的消化不良,那么此时家长需要找出根源,看看宝宝这次生病是因为病*感染或是细菌感染,必要时要及时带宝宝就医,这样宝宝的病情痊愈,消化功能才能逐步恢复正常,消化不良的症状才能慢慢消失。

3、饮食因素:控制饮食

如果是因为宝宝吃了一些不容易消化的食物,比如油炸食物,或是家长在喂养时一味满足宝宝的进食需求,没有适当控制让宝宝进食过量从而导致的消化不良。

这个时候家长首先要控制宝宝食物摄入量,按量饮食,不能一顿多吃一顿少吃,不要饮食过快、过急。然后尽量让宝宝吃一些容易消化的食物比如稀饭、儿童面条等,同时需要注意宝宝的饮食要清淡些,不能给吃过于油腻的食物,如蛋糕、冰欺凌、油炸食品等。

对症改变饮食结构:

如果便便出现像奶油般的块状物,表示脂肪消化不良,应减少油脂类食物。大便带腐败性酸味、泡沫多,说明糖类或淀粉类过多导致消化不良,要减少糖类及淀粉类食物的摄入。便便臭味明显,不成形,说明蛋白质过多导致消化不良,这个时候就应当减少奶量。消化不良导致的腹泻,注意不要空腹给宝宝喂奶,先以好消化、清淡的辅食为主,再慢慢少量喂奶。

4、药物辅助治疗

①适当口服益生菌类药物,对肠道菌群调节有益,有减少肠腔产气及减轻腹胀作用,有一定助消化效果。

②由于过食高脂肪及油腻食物导致的消化不良,可用乳酶生、胃蛋白酶等助消化药。

建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗,根据宝宝的实际情况而定。

5、让宝宝多休息

让宝宝多多休息,保证宝宝拥有充足的睡眠,有助于宝宝消化功能的恢复。

6、腹部按摩

一些容易胀气或者便秘的宝宝,可以适当进行腹部按摩。

按摩手法:以肚脐为中心,右手四指并拢从宝宝的右下腹顺时针方向画半圈抚触至左下腹。每天按摩可以促进孩子肠蠕动,促进排气,减少肠痉挛,进而减轻腹部不适,辅助治疗便秘。

五、如何预防宝宝的消化不良?

1、饮食多样化、合理化,营养要均衡。

尽量远离零食及饮料,碳酸饮料尤要避免;按量饮食,不能一顿多吃一顿少吃,不要饮食过快、过急。不要强迫宝宝进食,宝宝自己肚子要是饿了肯定自己会想吃的,等宝宝有食欲再进食也不迟。

2、进食氛围要轻松愉快

要营造轻松愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪。

3、培养良好生活习惯

养成良好的生活习惯,减轻精神压力,适当运动,不偏食挑食,帮助宝宝养成规律的排便习惯。

4、不滥用抗生素

不能动不动就给宝宝用抗生素,避免减弱消化机体功能。

5、注意给腹部保暖

天凉记得要及时添衣,睡觉的时候要注意防止宝宝踢被子,以免宝宝肚子受凉导致肠胃不适。

6、注意卫生

平时要注意卫生,勤洗手,教会宝宝养成饭前便后洗手的习惯,餐具与食物也要清洗干净。

7、哺乳妈妈需注意饮食

小宝宝提倡母乳喂养,哺乳的妈妈要注意避免摄入过多的鱼虾异种蛋白和油腻食物,平时食物搭配要合理,营养要均衡。

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