北京著名皮肤科医院 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/a/278887/金针菇不用卷培根,教你这样做,变成小零食,酥脆可口,孩子超爱吃!
大家都知道中国的美食种类是非常丰富的,而且现在我们的生活水平不断的提高,大家餐桌上的美食种类也是越来越丰富了,但是要说到一年四季,在大家的餐桌上都经常出现的一种食物呢,肯定就是各种菌类了。因为菌类这种食材,它本身就是一年四季都能够成熟的,平常大家餐桌上出现最多的一种菌类,也就是金针菇了吧,其实大家比较喜欢金针菇。
不仅仅只是因为金针菇吃起来的口感非常的好,最重要的是金针菇的营养价值也是非常高的,而且金针菇的吃法也是有非常多的,我们平常可以把金针菇炒着吃,天气比较热的时候我们也可以把金针菇煮熟以后进行凉拌,而且在冬天的时候我们用金针菇来下火锅也是非常美味的。但是其实我们平常的这种吃法,并不是特别的适合小孩子,因为孩子都是非常挑食的。
可能在我们看来比较好吃的一些做法,在孩子的眼中却是一点都提不起食欲的,但是金针菇里面的营养成分还是非常的丰富的,金针菇中含有比较多的孩子在生长发育期间需要的营养成分,所以经常得吃金针菇还是非常的有好处的。接下来就交给大家一个金针菇的制作方法,这种做法非常的简单,而且这样做就变成了一种小零食。吃起来的口感是非常酥脆的,孩子们绝对会喜欢的。
制作这一道美食,我们所需要的食材有适量的金针菇,一个鸡蛋,适量的中筋小麦粉,还有一个红辣椒,一个青辣椒,如果孩子比较小的话,就可以使用菜椒,看起来颜色也比较好看,而且并不会辣。调味品,我们需要适量的椒盐粉,适量的花椒,粉红辣椒粉,还有适量的鸡粉,如果孩子不能吃辣,我们就可以直在里面放入适量的盐,还有孜然粉,口感也是很好的。
我们首先要把金针菇去掉根部,然后把它掰成小朵以后,放到清水里面冲洗干净。然后我们把洗干净的金针菇沥干水分备用,把准备好的辣椒切成细丝备用,我们要准备一个容器,把沥干水分的金针菇放到里面,然后在里面打入一个鸡蛋放入适量的面粉,搅拌均匀,然后我们把这些金针菇放到油锅中炸至定型以后捞出来,沥干油分,把我们准备好的调味品放到里面,搅拌均匀就可以了。