白癜风能治 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170807/5602607.html人的身材跟健康之间是有关系的，尤其是肚子，它处于人体中心，很多器官都在这个位置，若健康出现问题，一般会有所表现，它的情况在一定程度上也是可以预测人的健康状况的。肚子越大，患癌几率越高，肚子大的人身体已经出现了一定的异常，但自己却没有发现，而若体内有癌细胞，它也会释放出一些信号，为什么这么说？它会出现哪些异常？看完您就知道了。
01肚子的大小，跟患癌几率有关吗？
的确有一定关系，《BMC医学》上的一项研究发现，肚子大的人，患癌风险更高，而且不止与一种癌症相关。不论对于男性还是女性来说，肚子太大，都要重视。
世界癌症研究基金会表明，腰围每增加2.5厘米，患癌风险会增加8倍。
那么怎么判断自己的肚子到底大不大呢？其实换句话说，就是判断自己的体重是否合理，自己肥不肥胖？大家不妨计算一下自己的体重指数，若是超过了24就要注意了，超出得越多，提示肥胖程度越严重，对身体健康的影响也就越大。
对于中青年人来说，建议把体重控制在正常范围内，避免肥胖比较好，对于老年人来说，这个标准可以放宽一点，适当胖一点对健康是有好处的，注意控制好，不要超出太多即可，老年人的免疫力在下降，若太瘦反而不好。
此外，大家还可以量一下腰围，它也是一种判断方法，女性腰围若超过85厘米，男性超过90，就需要注意了。
当然了，这也不是说只要肚子不大就不用担心了，想要降低患癌风险，除了保持一个健康的体重，心态、作息、饮食等方面都需要注意。
既然肚子和身体健康的关系这么大，那么，如果健康出现问题了，它会给出什么信号呢？若癌细胞来敲门，它可能会有以下这些暗示。
02若频繁出现，建议大家要重视，早点筛查一下：
经常腹痛，不要总以为是着凉或者吃错东西了，腹痛会伪装，疼痛的特点不一样，暗示的健康问题不同。对于癌症患者来说，身体疼痛是典型的一个症状，多个器官位于腹部，腹痛是更常见的，生长位置不同，具体的腹痛部位有所差别。
若疼在右上腹→多跟肝胆有关，肝内有癌，随着其不断长大，会刺激到肝包膜进入引起疼痛。
若疼在下腹→对于女性来说，多跟盆腔健康有关，对于男性来说，多跟前列腺和直肠健康有关。
若疼在(左)上腹→多跟胃病有关。
若疼在侧腹→多跟肾病有关。
腹部发硬、能摸到包块，也是一种异常。癌细胞长大了，它也会跟着变大，会比较差。
如果经常感到腹部有这些不适，但没有找到原因，随着时间的延长，不适感还会加重，甚至影响到了其他部位，比如原先只是肚子疼，但后来肩、腰、背部都开始疼了，不知道原因，最好要重视起来，早点排查一下。
腹部包括胃、肝、肾等多个器官，所以大家在日常生活中要学会保护好腹部，腹部健康，身体会更好，那么，具体可以怎么做呢？
注重腹部保暖很重要，尤其现在天冷了，提醒一些女性朋友在穿衣方面要注意，不要露腹。很多女性的体质本就比较弱，如果经常露腹，寒气侵袭，体内阳气不足，体质会更弱，而且这也不利于子宫的健康，子宫有多重要相信女性朋友都知道。
平时不妨适当按揉肚脐周围，从中医角度讲，它也叫神阙穴，保持合适的力度经常按揉，有助于调节脏腑功能，促进消化，缓解胃肠道不适的。需要提醒大家的是，平时不要老抠它，若是真的脏了，不妨在洗澡时适度清洗一下，经常用手抠，容易滋生细菌，可能会影响到内脏健康。
综上所述，腹部和健康有很大关系，肚子大的人更要注意，及时把体重控制在合理范围内，体内若有癌，腹部会出现以上几种异常表现，若反复出现，不要不当回事，早点检查，就能降低对身体的伤害。特别是有癌症家族史，平时从不体检的人更需注意。此外，以上提到的两个保护腹部的方法，大家平时也不妨了解下，养生又有利于预防疾病，做得到的人，相信身体会更好。
参考资料：
[1]《腹部出现3个异常，千万别放过，及时检查，肿瘤或来不及“嚣张”》.潇湘名医..09.09
[2]《腰围越粗，患癌风险就越大》.光明网..02.04
[3]《腹部“小病”不容小觑!癌症在逼近》.医院..11.16
[4]《腰围越大，寿命越短？这真不是吓唬你》.生活日报..08.09
#健康过冬指南#
