方便面是一种神奇的食品，他是一项伟大的发明，因为他便宜、方便、美味，然而我们越来越注重健康饮食，多油、少维生素和矿物质的方便面逐渐被视为“垃圾食品”。
事实上事实并非如此，我认为方便面的存在是一种生活的便利，是一种精神食粮，在这里我们建议水煮之后的方便面更香应该更有活力，油煮沸后，减少脂肪，吃得更健康。
小时候特别喜欢看TVB电视连续剧，给我印象最深的是这两行字，第一句是“呐，做人呢，最重要的就是开心。”，第二句是“你肚子饿不饿，我煮碗面给你吃？”，对于吃东西，第二句话特别亲切。
方便面有多少种？
第一种：干食，属于饥饿野蛮人的饮食方法。
吃泡泡最常见的吃法是：直接开水；
第三种是：水煮；这种带有水煮的方便面可以激发更容易的香味；
第四：水煮搭配各种蔬菜和肉类；这是吃方便面的完美方式，是享受；
第五种：炒面；这类人喜欢吃炒面，吃得比较劲，有点像意大利面；
第六：火锅，麻辣辣；这属于吃火锅，容易加些面条，填饱肚子；
方便面水煮和水泡有什么区别？
区别一：煮方便面是先放水，待再放调味料和面条煮沸；泡面则是放调味料，再放热水或温水；区别二：易煮是在有足够时间的条件下，坐着慢慢品尝；而方便面则是方便食品来填充急的时候肚子饿；区别三：煮方便面比泡泡好不过，还是方便面，吃面条的方法不同在于你喜欢哪种；
为什么水煮和直接酿造有这么大的区别？
其实，我们煮面条的时候，水是沸腾的，面条的调料会在沸水中发生一些化学变化，引起香味更容易的兴奋，在煮沸的过程中，热水分子移动非常快，这将迅速将热量传递给面团，面团受热后开始膨胀，但是，只有少量的水分子进入面团的表面，内部结构也没有发生很大的变化，所以他会觉得非常结实可口。
由于水温缓慢下降，水分子的运动会变得越来越慢，最终停止。当水分子通过方便面后，很多水会留在面团里，所以你会觉得面团的水分很大，而且没有这种强度。
最健康的方便面吃建议！
1、最好的方便面是煮过，可以随意加入一些蔬菜，最后打成一个鸡蛋，这样营养就很好了；2、如果是泡方便面，最好倒出来汤（因为第一次汤，油脂最多），然后再加入开水或其他汤，否则最好不要把所有调味料都放进去在，只要放一半，然后再加入一些比较健康的康师傅调味品，不仅味道更好，而且吃起来更安心；3、方便面只适合急用，每天最多吃一次，不能天天吃；4、经常吃方便面的人，应增加1至2个鸡蛋，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果（苹果，梨，西红柿，黄瓜等）1-4，巧克力2小块，一杯牛奶或牛肉干，培根克，才能充分满足人体的营养需求。
看了之后你学到了什么吗？
