vv若不是这些急重症，一般的下腹痛很可能多是肠道问题影响，建议要采取正常作息，均衡摄取饮食才能改善。
症状原理
想要判定腹痛的区域，除非是经验丰富的人，不然其实很难精准描述。其实可将腹部分为上、左上、右上、下、左下、右下共6个方向来辨别，便可以初步得知自己的腹痛位置。下腹痛主要的病因为膀胱炎、肾脏炎、肾结石或阑尾炎，其实都不是自己能够处理的急重症，一定要尽快就医。若不是急重症，就要透过调整作息与饮食来从根本改善，但是仍需要医生的专业协助才能确诊。
按摩原理
穴位︰按压位于大肠经的曲池穴、手三里穴可以缓解因肠胃不适造成的腹痛。
反射区︰按摩大肠、小肠与直肠反射区可以缓解腹痛；此外，若是肾脏、膀胱等部位疼痛，可以按压相关反射区也会有效果。
按摩手法
曲池穴
位置：位于手肘外侧，手肘弯曲时，曲池穴位于肘横纹端与肱骨外上髁(即弯曲时会有个骨头凸起处)的连线中点。
手法：指压法+点揉法
手三里穴
位置：位于前臂，肘横纹下2寸，阳溪穴与曲池穴连线上。
大肠反射区
位置：位于手掌，从虎口往小指方向延伸至腕横纹的区块。
手法：揉擦法+滑擦法
小肠反射区
位置：位于手掌，大拇指下方突起肌肉处延伸往无名指的区块。
直肠反射区
位置：位于手掌，小指端的腕横纹往上约一个大拇指节宽的区块。
