腹痛原因

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便秘的原因及治疗方法 [复制链接]

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便秘“最怕”一种水,早起喝一杯,助你“一通到底”,排出黑臭巨便,肚子平了,气色都好多了

有一种痛苦叫作:你蹲在马桶上半个小时,除了腿麻、脚麻!其它一无所获。便秘是怎样一种痛?不就拉不下来吗?哎!只有没便秘过的朋友才会说得这么轻松。

1、排便时需要额外帮助,比如上手;

2、排便干结或坚硬;

3、每周排便小于3次;

4、排便总有排不干净的感觉;

5、排便有紧迫感。

1、长斑长痘:

长期便秘会导致大便留驻肠道时间长,宿便堆积过多而导致毒素吸收,从而引起肤色暗沉、长痘痘、长斑等症状。

2、大肚腩

便秘的人,毒素不能及时排出体内,还会严重影响身体正常代谢,不利于减肥,也可能会导致大肚腩。

3、口臭:

长期便秘,往往会导致胃肠道食物残渣积留,久而久之,堆积的食物残渣容易释放一些氨气,硫化氢等腐败的气体,气体会反流入口腔中,从而导致口臭。

4、肠胃疾病

便秘会使人有腹部下坠感、腹胀、腹痛等问题,还容易出现直肠炎、痔疮、溃疡、胃肠功能紊乱,甚至诱发大肠癌。

便秘的危害还远不止这些,便秘会让人烦躁不安、失眠,引发女性痛经,导致夫妻生活质量下降,体内毒素长期排不出来,甚至会诱发癌症,一些并发症患者还会有猝死风险。

建议准备:火麻仁、桑叶、决明子、牛蒡,甘草、莱菔子,配制成茶包,开水冲泡5分钟,早上空腹喝一杯,10分钟拉通3天臭便,肠道一通到底!

1、火麻仁中含有脂肪油(约30%),脂肪油有润燥滑肠的功效,进入肠中遇碱性肠液后,产生脂肪酸,刺激肠壁使分泌液增多,肠蠕动加速,同时可以限制肠内固有水分的吸收,有助于助于润滑肠道,软化粪便、促进排便的作用

2、决明子缓解便秘的原理是一种导泻作用,只是不像西药刺激性那么强。决明子药性寒凉,是一味清热滋阴的药物,可用于缓解热性便秘。

3、桑叶具有抑菌作用,可以调节肠道、改善便秘、改善腹部胀满感的作用;

不论何种便秘,早晨空腹喝一杯火麻仁桑叶茶,都能快速排便,效果一目了然,老人、体弱和产后的便秘者尤其适用。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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