腹痛原因

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它既当菜又当饭,只需这1招立马出锅,早餐 [复制链接]

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培根豆腐卷非常适合早餐食用,用培根片将豆腐卷好,放锅中轻轻煎制3分钟,煎培根卷的同时,来热一杯牛奶或打上一杯豆浆,再配上几片面包,一桌营养的早餐完美的摆在眼前了,关键是这道培根豆腐卷特别适合孩子和老人食用,把一天的味蕾都打开。食材主料:培根4片、水豆腐2块辅料:油10ml、盐3g、糖3g、生抽1勺、蚝油1勺、生粉适量、黑胡椒2g、红椒3个、小葱2根做法1.豆腐切成条。2.豆腐煎至金黄,洒上黑胡椒粒盛出备用。3.培根一分为二,取一块豆腐放上,卷起,可用牙签固定。4.电饼铛刷油,把培根豆腐卷煎香。5.用平底锅爆香小葱与小红椒粒。调入适量盐、糖、蚝油、生抽,最后用少许生粉勾芡即可。6.把做好的料汁浇在煎香的培根豆腐卷上面,即可上桌享用啦。温馨提醒1.煎豆腐时,洒少许盐,让豆腐有个基本的底味,同时洒少许黑胡椒增香。2.料汁可浇在煎香的培根豆腐卷上面,还可以把煎香的培根豆腐卷放入料汁中烧制一会,那样更进味哦。
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