腹泻是每个人在生活中都有可能遇到的
拉肚子、寒湿重、浑身没劲、舌苔白腻、肠鸣腹胀
拉出来的像水一样……
……
这种拉肚子的感觉
真的是非一般的感觉呢
……
如果你经历过
那么就接着往下看吧
平时的你，可能也是：
怕冷，怕空调吹
不敢吃凉的
白带较多
舌头有齿痕
容易腹胀，胀气
容易完谷不化（吃什么，拉什么）
小腹多肉松软，四肢虚胖
思虑过多
不爱运动
这些都跟脾虚有关。
什么是脾虚泻？
对于中医有一个概念就是脾虚泻，属于一个中医的疾病的病症。因为中医认为脾具有主水液，主运化的作用，一旦脾的功能不足出现脾虚的时候，就会出现对饮食，水谷运化功能的一个障碍，导致食物不能消化，不能被吸收。这样食物到达小肠和大肠以后，就会以原型随着粪便排出。可能就会出现大便稀溏，大便中夹杂有没有消化完的食物。
这样一种脾虚泻的症状，因此中医把这一种大便中夹有没有消化的食物的一种泄泻归结为脾虚泄泻，对于脾虚泄泻的治疗主要是健脾，渗湿，止泻为原则。
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脾虚泻不仅会出现腹泻，还会出现腹痛、食欲不振、腹胀的情况。脾虚之后影响到脾胃的正常运化功能，会引起脾虚湿盛，引起腹肠鸣、腹泻。这会出现胃肠道中气机不和，从而引起腹痛。脾虚之后气机运化无力，可能会引起气机瘀滞，所以会引起腹胀，也会影响个人食欲。如果长久如此会导致身体中的湿气过盛，从而导致患者出现全身酸重、疼痛。脾虚泻的患者往往也会出现气虚下陷，从而引起清气不升，导致头晕、耳鸣。这类患者需要服用一些健脾的药物进行调理。
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还有种情况是，平时思虑过度，爱操心，爱焦虑，长时间下来就会耗伤脾气，导致脾虚。
当脾虚的时候，本来和脾平等的肝现在却显得比脾更强了，就会反过来乘虚克脾而引起腹泻。
一般拉肚子大多数是因为吃的不干净或者吃的不合适而引起的，却是因为你情绪不好，你的坏脾气导致了拉肚子。
有的人脾气不错，但是爱操心，思虑过度，遇事焦虑也会发生……
得了脾虚泻怎么办？
脾虚泻治疗当以健脾益气，化湿止泻。
代表方参芩白术散
本方由人参、白术、*芪、茯苓、山药、扁豆、砂仁、薏苡仁、桔梗、炙甘草等组成。
利用利君康源软胶囊精油补气健脾、
安神补血的作用和易于被吸收的特性，药物快速进入体内，
从而缓解心脾两虚引起的一系列症状。
为了减少脾虚泄泻的可能性，饮食中要注意卫生，脾虚患者要积极运动。
我们还可以采用食疗的方法来帮助调养
可用炒山药30g、炒白扁豆15克、乌梅9克、陈皮6克来煎汤代茶饮，
也可以起到健脾敛肝止泻的作用。
除此之外，治病当求本。我们分析了这么多，应该明白导致这个病发生的原因是不良的情绪和过度的操劳、思虑等因素。
学会调节自己的不良情绪，遇事常宽心，心胸豁达大度些，才是治这个病的关键。
关于脾虚泻的问题，你了解了吗？如果你觉得这篇文章对你有用，别忘了给我点个“心心”，也欢迎大家转发给你身边有需要的家人和朋友！
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