文：猫眼
海明威说：“人可以被毁灭，但不能被打败。”
北京时间02月03日00时05分，据中国地震台网正式测定，在四川成都市青白江区发生5.1级地震，震源深度21千米，震中位于北纬30.74度，东经.46度。
半夜正打算入睡，瞌睡虫还在酝酿就被成都人民突出其来的消息打跑了，朋友圈突然刷起的关于地震感应的消息让猫眼心里一揪立马起来打听，在担心中朋友们发来的消息都是平安。
后续看到官方发来的消息，应急措施已经第一时间展开，半个小时派往震中心各地的救援人员已到位，经过排查截止到笔者发文时间还未发现人员伤亡。可谓真的动作迅速，为这些消防人员先点个赞。
今年的年还没过到十五，但是可以说我们快把全年遇到的苦难都要过上一遍了。前面肺炎来势汹汹，全民刚静下心来打算稳坐钓鱼台与之好好拼上一波，结果大半夜震兄又上来皮上一皮，这些磨难累加真的听闻者都感到有些窒息后怕的狠，更何况要亲身经历这些的兄弟姐妹们，所以正想着去好好安慰安慰咱们“受苦受难”的同胞时，结果被朋友圈一条条的消息逗乐了。
四川人民真的太难了，但是在心疼之余也真的被这些段子手打败了，不得不说经历过灾难磨练的人民越发的镇定，越发无畏。
面对肺炎和地震的双重威胁，让我们想想真的是会让人无法不发自内心的恐惧，面对进退两难何去何从？
有些时候当灾难来临时，我们无法逃避只能面对，恐惧无力的感情一定会涌上心头，这个时候越害怕越担心反而会越让自己处于危险境地，那些面对危机还能调侃自我的人值得我们去学习，面对灾难笑一笑或许不会让灾难褪去，但是能调节自我的精神压力，让那些紧张绷紧的神经轻松一些，人轻松了才能积极面对各种事情。
因为在家避难的时间有些长，所以大部分人可能都会有些憋闷，尽管游戏不少，手机也算好玩，家里修养的也到位，但是不得不说还是自由的世界更令人向往，可能现在很多人才能明白塞万提斯那句“自由是上帝赐给人类的最大幸福之一”
为了能尽快地获得自由，我们一定要谨遵医嘱，不出行，勤洗手，多消*，注意卫生，常锻炼，在家也要多锻炼自己身体。另外一定要调节好自己的心情，就像经过震区的人民一样，当灾难避无可避时该做的努力做，然后笑着面对它，其实也未必有多吓人。
同样疫情也一样，从数据显示来看身体多病或者体弱的中老年人更容易受到危险，所以当下不要盲目的乱吃药，而是想法怎样提高自身抵抗能力，增强身体素质，而且还要有良好的心态，心态常好的人体内的分泌的会更多的是有助于身体健康的维护的激素，而心情忧郁的就很会容易患病。所以古代有郁结成病，性急者易心肺成疾，因此诸位在注意外部问题的同时一定也要注意心理的建设，保持好心情一切困难都会过去。
在这个时期，在家看看娱乐笑一笑心情美美，或者在家找个兴趣修炼修炼等到上班开学给同事和同学焕然一新的面貌，毕竟这也算恍如隔世不是？
每人心中都应有两盏灯光,一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰
幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。——培根
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