便秘是每个人都会遇到的情况，大人如此，小孩子也会如此，便秘多是大肠内积聚太多的肠道垃圾，不能及时排出，形成宿便，恶性循环，越积越多，最后就会便秘。尤其是1岁以下的孩子，因为本身无法用语言描述，便秘会很难受，而且月龄小的孩子大便没有次数限制的，1天可能好几次，到了4岁多，才和成人差不多，形成规律的大便次数。
孩子发生便秘后，会引起腹部不适，不爱吃奶，哭闹不止，严重的还会影响身体发育。体重和身高都不达标，让妈妈们担心不已，按理说1岁以下的孩子吃的都是流质食物，奶粉居多，但还是有孩子发生便秘，原因可能是以上几点：1.小月龄的孩子排便没有规律，没有养成定时排便的习惯，都会出现便秘的情况。2.本身孩子胃肠道有疾病，比如肠系淋巴结肿大，先天性巨结肠等患儿，会常常有腹胀和腹痛的情况，会造成肠蠕动减弱，便秘就比较常见。3.孩子肛裂或肛门周围炎症，大便时肛门疼痛，孩子怕解大便而导致的便秘。4.饮食不当，常吃奶粉的孩子也容易便秘，原因为奶粉中含钙较多会引起便秘，再加上孩子不爱吃蔬菜，也容易引起便秘。5.孩子生活中喝水太少，体内水分不够，大秘容易干结，也会造成便秘。6.孩子有时会服用抗生素等药物，比如感冒，肠道蠕动也会减慢，引起便秘。
那么孩子便秘后，该怎么做才能帮助孩子缓解便秘的症状呢？
1.多给孩子补充水分。日常多让孩子喝水，体内水分充足，可以润滑肠道，增加肠蠕动，缓解便秘。
2.饮食调整。多给孩子吃蔬菜和水果，其富含膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，有利缓解便秘。
3.按摩腹部。孩子便秘腹部会有不适，妈妈可以给孩子按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向为孩子按摩腹部，这样不仅利于消化，还能帮助排便。
4.服用改善肠道菌群的药。比如益生菌和双歧杆菌，这两种药物可以调节肠道菌群，加速肠道蠕动，利于大便顺利排出。
5让孩子养成按时排便的习惯。生活中多多观察孩子，培养他每天定时排便的习惯，可以是早晨或者饭后，时间一长，孩子形成规律就好了。
6.如果孩子便秘严重可以使用开塞露进行缓解，但不可经常使用，避免形成依赖，今后就更加不好排便了。
总而言之，孩子有了便秘，家长不可过于着急，要用科学的办法帮助孩子通便，平常可以用饮食加以调整，经过一段时间后，孩子的便秘自然就会缓解。