腹痛原因

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TUhjnbcbe - 2023/4/4 8:16:00

荷兰豆炒培根

荷兰豆营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,搭配培根、胡萝卜和山药炒制,口感丰富、颜色艳丽、清爽好吃!

原料:荷兰豆、培根、胡萝卜、山药、蚝油、盐。

做法步骤:

第1步、准备材料如图。

第2步、将胡萝卜和山药切片备用。

第3步、将荷兰豆洗净去筋,培根切小块备用。

第4步、热锅倒油烧至八成热。

第5步、放入培根翻炒20秒,炒至培根的肥肉微微出油。

第6步、放入山药和胡萝卜翻炒20秒。

第7步、放入荷兰豆翻炒10秒。

第8步、倒入适量蚝油翻炒10秒。

第9步、放入适量食用盐翻炒10秒即可出锅。

第10步、口感丰富、颜色艳丽、清爽好吃!

来自美食天下沙娅琪琪的作品。

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