年4月15日—21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“癌症防治共同行动”，在此期间深圳市慢性病防治中心公布了年最新肿瘤监测数据，让我们一起来看看具体数据情况。
年恶性肿瘤发病数同比增加9.29%，女性依然多于男性
年深圳市共报告常住人口新发恶性肿瘤病例例，发病例比年增加例，同比增加了9.29%。
具体区分性别来看，女性发病例高于男性，其中：男性例，同比增加15.62%；女性例，同比增加4.20%。
深圳市常住人口恶性肿瘤发病数甲状腺癌跃居首位
年深圳市恶性肿瘤发病数位居前十位的依次是甲状腺癌、肺癌、结直肠癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、宫颈癌、口咽癌、淋巴瘤、鼻咽癌。其中，男性恶性肿瘤发病数依次为肺癌、结直肠癌、肝癌、甲状腺癌；女性恶性肿瘤发病数依次为甲状腺癌、乳腺癌、肺癌。
与年相比，甲状腺癌已超越肺癌、结直肠癌和乳腺癌，发病率跃居首位，尤其是女性恶性肿瘤发病率首位。
图片来源：深圳之窗肺癌致死率依然居首位
据年深圳市卫生统计公布数据（截止目前可查到已发布的最新数据），恶性肿瘤死亡首位是肺癌，其次是肝癌、结肠直肠癌、胃癌、乳腺癌等。
而作为首次位居发病率榜首的甲状腺癌致死率到底如何呢？据国家癌症中心发布的《年全国癌症数据报告》表明，我国甲状腺癌的5年生存率已经从67.5%上升到了84.3%。实际上，甲状腺癌是一种温柔的癌症，一般病程缓慢，许多患者在相当长的时间内都可以保持病情相对稳定，被称为“懒癌”。相比其他恶性肿瘤，甲状腺癌的预后较好，通过规范化治疗的早期分化型甲状腺癌，20年死亡率趋近于零。
各类癌前期症状有哪些？
1、甲状腺癌
颈部有不规则的硬肿块；
咽喉感觉压抑，吞咽困难；
颈部放射痛；
声嘶伴淋巴结肿大；
2、肺癌
年龄大于40岁以上的吸烟者、有肺结核病史；
特别是有陈旧性结核病灶者、有职业致癌因素接触史，如：石棉、无机砷化合物、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃等。
3、结直肠癌
免疫法大便潜血试验阳性者，慢性腹泻、长期便秘者；
血便、大便隐血和经常固定部位腹痛者；
患有家族性多发性息肉者；
父母中有结肠癌病史者。
4、上消化道癌（食道癌）
年龄在45岁以上并且兼有以下一项者：
来自食管癌局发区；
有食管癌或胃癌家族史者；
有上消化道症状者，如吞咽有异物感、吃东西有梗噎感、呕酸水、经常打嗝、上腹部疼痛或有饱胀感；
有上消化道病史（如食管上皮不典型增生、慢性食管炎、贲门失迟缓症、食管憩室、食管裂孔疝、食管化学烧伤等）。
5、上消化道癌（胃癌）
幽门螺旋杆菌感染者，饮食偏好腌渍食物者；
有萎缩性胃炎、恶性贫血、胃癌或大肠癌家族史者；
其它如胃切除手术后十年以上、有吸烟嗜好者等。
6、肝癌
乙型或丙型肝炎病*携带者；
慢性乙型肝炎或丙型肝炎患者；
肝硬化患者；
有肝癌家族史者。
7、乳腺癌
有乳腺癌家族史，特别是母亲或姐妹曾患乳腺癌者；
月经初潮早（12岁以前）或闭经迟（52岁以后）；
40岁以上未孕或第一胎足月产在35岁以后；
曾患一侧乳腺癌者，其对侧具有高危因素。
如何做好预防呢？
虽然每年都有不少人中招，但我们不必太丧。癌症早已不是“绝症”，医学界已将其定义为“慢性病”。世界卫生组织就提出——1/3的癌症完全可以预防；1/3的癌症可以通过早期发现得到根治；1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。保持良好的健康生活方式，是预防癌症的最佳良药。
1、合理膳食
杜绝暴饮暴食、按时吃饭，并且注意控制三高，少食红肉、少吃油炸食品以及控制糖的摄入量。
2、适宜运动
合理安排运动的时间以及频率，每周安排两到三次，每次运动45分钟左右。
3、戒烟戒酒
吸烟及过量的饮酒对身体是有害无益的，建议远离烟酒，越早越好。
4、健康积极的心态
培养良好健康的心态，学会做情绪的主人，学会合理的排解方式。
资料来源：奥一网，深圳市卫健委