今天来教大家做一道营养健康的美食脆底水果披萨，孩子的最爱，女人的加油站，女人一般都很喜欢吃甜食，对蛋糕店的食物基本是没有任何抵抗力的，披萨是一种西式的甜点，可以作为主食，源于西方国家，渐渐地随着文化的交流，流入我国，被我国人民如此的爱戴，特别是孩子，披萨的营养价值很高，其中披萨皮是用面粉制成。其中含有大量的淀粉，既能满足一天的饱腹感，还能丰富身体的营养价值。
披萨的种类有很多种，有水果披萨，培根披萨等，披萨中含有芝士和一些水果或者蔬菜，其实披萨的制作很随意，你喜欢吃什么都可以夹在里面，今天来和大家分享一道水果披萨，做法简单，营养健康，主要做完既能满足孩子的味蕾，还能开胃，保证一天的能量来源。
披萨一般都搭配一些牛排，意面等食物一起食用，在家基本没有人会自己烹饪，大家可能都会觉得麻烦，或者不方便，前段时间我自己在家做了一次，没想到，做法非常简单，主要自己在家做的比西餐厅的还要美味，做完孩子都没吃够，一直夸我的手艺棒，今天来和大家分享我的做法，和我的经验，保证一次成功，不走弯路，保存方便，美味好吃。
：脆底水果披萨
：中筋粉克，白糖适量，盐适量，酵母粉2克，芝士适量，*油一块，水香蕉一根，圣女果5个，芒果一个。
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1、准备一个大盆，倒入适量的面粉，加入清水，一边加清水，一边用筷子搅拌，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放在冰箱中冷藏一个晚上。接着将面团放在盆中，盖上盖子，发酵一个晚上也可以。
2、准备案板，放上一些玉米淀粉。
3、将发酵好的面团取出没放在案板上面，揉面排气，揉成光滑的面团。
4、将面团按压成圆形，中间薄一些，边上厚一些。
5、用叉子将面皮扎上一些洞。
6、放上少许芝士碎，将面皮中间铺满。
7、准备好的水果清洗干ing，切成小块，小番茄切成两半，香蕉切成均匀的薄片。
8、将香蕉放在面皮上面。
9、在放上一些知识碎，将小番茄，芒果，放在上面，在撒上一层芝士。
10、烤箱预热，上小火度，烤15分钟左右即可。
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1、烤箱提前预热，预热大概10分钟左右。
2、预热烤箱的时候，最好将烤盘放在烤箱中。