天天忙于自己的工作，身体出现这里疼哪里疼都是非常正常的事情的，比如说出现肚脐上方疼痛，那您知道肚脐上方疼痛怎么回事吗?您知道日常生活中如何缓解肚脐上方疼痛吗?很多人都不知道，认为是疼一会就好了，结果却隐藏着巨大的隐患，那就来看看肚脐上方疼痛的原因是什么吧。
肚脐上方疼痛怎么回事
其实导致肚脐上面疼痛的原因有很多的，可能是因为胃部出现了问题，可能是因为胆囊出现了问题，具体的原因就来一起看一下吧。
胃部疼痛
胃部疾病包括溃疡病、慢性胃炎、胃癌、胃黏膜脱垂等。
这些疾病均可引起肚脐上方疼痛，但各种疾病的疼痛特点是有所不同，溃疡病的疼痛与饮食有一定的关系，胃溃疡多在饭后半小时开始疼痛，如果饭后突然出现剧烈的刀割样疼痛，就要警惕胃穿孔的可能。
现在很多人的胃部都是不健康的，因为长时间的饮食不规律导致的，所以出现肚脐上方疼痛是很普遍的，但是却没有及时去调理自己的胃部健康，导致出现的疼痛越来越严重的。
肠胃炎引起的腹痛
吃坏肚子，例如食物中*，在饭后几小时开始肚子绞痛，接下来出现恶心、呕吐的症状称为胃肠炎;也有人是肚子痛后腹泻，下痢不止，称为小肠大肠炎。
前者以胃、后者以大肠的发炎为主，主要因腐败的食物或细菌所产生的*素，刺激肠胃道的发炎，医院打点滴，通常在几天之内会好。
肝脏疾病
急、慢性肝炎常常无上腹部疼痛，个别病人在劳累后会出现上腹或者右上腹隐痛或胀痛，经休息后可好转。
肝癌引起的上腹疼痛多为持续性上腹疼痛或者右上腹痛，随着病情发展，疼痛会越来越重，甚至会难以忍受。
胆囊疾病
胆囊炎、胆结石患者一般在进食油腻饮食后诱发。常为右上腹、上腹阵发性绞痛，常放射至右肩部、右背部疼痛，同常常会有畏寒、发热、呕吐等现象。
胰腺疾病
急性胰腺炎常在暴饮暴食后诱发中上腹部持续性剧,烈性疼痛，肠胃放射至左腰、背部呈束带状一片疼痛。
胰腺癌的疼痛与胰腺炎相似，仰卧位腹部,疼痛加重，同时有明显厌食、消瘦，有时还有腹泻等症状。
胸腔疾病
心绞痛、心肌梗塞所引起的疼痛多为胸骨后或者心前区疼痛，但有的病人，可表现为心窝部疼痛，并伴恶心、呕吐，所以老年病人出现肚脐上腹疼痛应该做心电图检查。
肺炎病人主要表为胸痛、咳嗽、发热，但两肺下叶的炎症可刺激膈面胸膜而放射到左或右上腹部疼痛，亦饮引起注意。
肚脐上方疼痛怎么办
想要缓解出现的肚脐上方疼痛的话，就要开始调理自己的身体，从胃部、胆囊、胰腺等，各个部位的调理都是不能忽视的，所以来看看缓解肚脐上方疼痛的食疗方有哪些吧。
1、干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入*酒毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日饭前温服1~2杯，日服3次。
功效：温中散寒。
2、干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米克、红糖15克。将干姜切成片，与高良姜、花椒洗净，共放入纱布代内盛装，扎口。
把淘洗净的粳米和布代加清水同煮，30分钟后取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
功效：温中止痛。
3、佛手柑15克、粳米克、冰糖少许。将佛手柑洗净，煎煮，去渣留汁，再与淘洗净的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚温热服食。
功效：理气止疼。
4、鲫鱼1条(约克)，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次即愈。
功效：治胃寒痛。
肚脐保养方法
即使温度很高，也要放弃露脐装，尤其在早晚和阴雨天，这时肚脐最容易受凉。周末，不少OL喜欢与闺密组织单车游，但要注意的是，速度不宜过快，因为风很容易趁虚而入，导致肚脐受凉。而在空调房里休息时，一定要在腹部盖上护脐带，以确保它的“保暖”。
夏季穿得轻薄，脐周部位缺少保护，容易造成擦伤、划伤等外伤，因此，在日常生活中，要对它格外小心，避免意外伤的发生。
身体上的污垢很容易进入肚脐，并形成沉积，所以最好每天在温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，或者用棉签蘸取少量酒精清理肚脐，以清除污垢，防止病菌滋生。但要注意的是，在清理肚脐的过程中，不宜用手直接抠，或者用力揉搓，以免造成感染。
如果你喜欢在脐周贴饰图案，甚至文饰永久性图饰，就要引起注意了—因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病，而文饰的颜料大多都含有一些对身体有害的化学成分，容易让肚脐很受伤。另外，也不要让任何护肤品在肚脐周围“留下痕迹”，娇嫩的肌肤更爱“裸妆”。
1.全身放松地躺在床上，双腿蜷起，双手合并，掌心对准肚脐，但不要用力向下压。2.以肚脐为圆心，轻揉腹部，手不要离开皮肤，也不要用力。此动作重复3~5分钟为宜。
Tips：此方法可以保护肚脐、促进血液循环，并能疏通理气，对胃肠道疾病以及妇科病都有不错的辅助治疗效果。
结语：肚脐也是关系身体各个部位的健康的，一旦出现肚脐疼或者是肚脐周围疼的话，就要小心是某一部位的疾病引起的，所以平时保养肚脐健康是很有必要的哦，并且当自己出现肚脐上方疼痛的话，就试试文章中推荐的食疗方法吧，效果是非常好的哦。