《太阳》之四十八儿童家庭护理
各位家长：我们前面用了近三十了课围绕儿童健康讲了儿童衣食住行，儿童的良好性格、品德、修养、学习等相关的知识，包括儿童的身体健康、心理健康，包括良好的生活习惯、良好的学习习惯，良好的品德修养，现在亮亮讲第四十八课：儿童家庭护理。
广义的儿童的家庭护理包括衣食住行修养学习，从孩子出生起儿童的家庭护理无处不在，无时不在。请家长们注意：儿童安全什么时候都是第一位的，任何时候都不能放松。现在讲的儿童家庭护理，偏重于生理方面的护理。儿童处于不断的生长发育之中，在躯体、心理，在疾病的发生、发展，转归和预防等方面都有问题和困难，需要父母家长们有足够的认识和准备。
家庭护理应具备一些简易设施，有空调、加湿器，能够保证儿童有一个安静、舒适、清洁的正常居家环境。
儿童床的设置，以单人床为好，床头靠墙，床旁留有一定空间，不宜直接面对风口，以免冷风直接吹向儿童；儿童使用的被盖应是轻软的全棉被，用便于换洗的开口被套；室内温度以18～25℃，湿度以50～60%为宜。对患有呼吸道疾病的孩子，室内湿度偏高有利呼吸道分泌物的湿润、排出，也可避免咽部干燥。过于干燥可以加湿。
儿童室内通风良好，能经常保持室内空气的清新，没有异味；室内设有简便护理用具如体温计、碘酒、棉签、清洁用纸巾、毛巾。室内有痰盂、便器。家长在给孩子挑选清洁护理用品时，选择儿童专用产品。
家长应做好孩子的卫生清洁工作，预防、减少疾病的发生。给婴幼儿洗澡的注意事项，我们在前面章节讲过；要求孩子三岁起就要学会自己刷牙，每天两次，每次三分钟，晚上刷牙后除了喝水不再吃食物；儿童沐浴，夏天可天天沐浴，春秋冬天根据情况合理安排沐浴时间，孩子运动流汗后要及时沐浴、换衣；每次沐浴先上后下，先前后后，时间不宜过长；儿童饭前便后洗手，女孩子大便用纸由前向后擦拭；男孩女孩睡前都要刷牙、洗脸、洗屁屁、洗脚。
采用科学方法养育孩子能使孩子少生病，即使生了病，护理得当，恢复也快。对付疾病要靠孩子自身体质和抵抗力，去医院打针吃药只是协助作用。
生了病要休息，要多喝开水。多喝水能促进血液循环，有利体内的*素及时排出，多喝水还能起到降低体温作用。如果孩子不肯喝水，可以在水中加些鲜果汁、加点糖。对大便稀薄的孩子，可喝些淡茶水，茶叶内有鞣酸有收敛作用。
孩子患病后消化机能降低，出现食欲下降，胃口不好。这时吃过多营养食物不能吸收和利用，会增加胃肠道的负担。在原来饮食的基础上吃些富于营养、容易消化的食物，如牛奶、豆浆、蒸蛋、粥、面等。如孩子体温较高，不愿意吃，可少吃多餐。如孩子实在不思饮食，家长暂时不要过于勉强。
摄影：顾老师给孩子测量体温，早上起床时体温比较低，上午八九点有所上升，晚上九十点达到最高，以后又慢慢下降。假若病儿的体温变化符合这个规律，但波动的范围不超过一度，体温在38℃以下，家长可不必担心了。
发热。正常体温肛门温度36.9-37.5度，舌下温度较肛门温度低0.3-0.5度，腋温36-37度。发热的分度：低热37.5-38度，中度发热38.1-38.9度，高热39度以上；发热病因，感染性，各种病原体，如细菌、病*、肺炎支原体等所引起的感染；非感染性，恶性肿瘤、、结缔组织疾病等。护理要点：体温在38。9℃以下，物理降温。温水洗澡、擦浴；体温在39℃以上，药物降温；卧床休息多饮水；注意孩子精神状态和病情变化。
惊厥，常常是突然发生，发作时两眼凝视，口吐泡沫，四肢抽动，甚至大小便失禁。护理要点：让患儿马上躺平侧卧，防止呕吐物误吸入气管窒息；将纱布包裹的压舌板放人口腔内的上下磨牙之间，防止舌咬伤。
摄影：顾老师呕吐。可以是单独出现，也可以与其他症状同时存在。必须注意呕吐物是否有酸臭异味，有否含有咖啡色样；呕吐的同时是否伴腹泻、腹痛、咳嗽、流涕、气急、发热、精神萎靡、头痛等。护理要点：防止呕吐物吸入气管。如睡觉时呕吐，马上给予侧卧位；呕吐时仅有少量咳嗽或无其他症状时，吐后小儿精神状态良好，继续观察；如呕吐呈喷射状并伴发热、精神萎、腹痛加剧等症状，医院诊治。
抽搐。从新生儿开始各年龄组均可发生抽搐。如果是新生儿应注意观察有无呼吸暂停、两眼凝视、流涎、吸吮和咀嚼动作、肢体动作。要补充营养、多饮水，因高热可致水分大量丧失，必须补充高营养易消化的食物。多饮水有利于*素排出。采用额部冷湿敷、温水浴降温。退热药物仅适用于高于39℃的体温或有高热抽风史者。
哮喘。哮喘是由于过敏所致气道慢性炎症性疾病。护理重点是预防哮喘发作；注意婴儿时期不要长时间包裹，以防影响儿童的胸廓发育。防止灰尘污染，室内避免放置花草、鸟羽等易引起过敏的物质。在户外阳光活动时不要在易引起过敏的某种花草中乱跑。合理膳食，因哮喘发作使消化功能减弱，严重咳喘易呕吐，应给予营养、易于消化的食物。
父母家长要及时关心和掌握季节、气候变化，