腹痛原因

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TUhjnbcbe - 2023/10/10 17:30:00

像乐高一样的班尼迪克蛋看起来很高级,做起来并不难。它的灵*就是无壳水波蛋和荷兰酱;这两个都要用到鸡蛋而且是半生食的,所以对鸡蛋的要求就特别高了。圣迪乐村鸡蛋无菌安全,是做溏心水波蛋和荷兰酱的最佳选择。当刀子划开水波蛋里面的蛋*和外面的荷兰酱融为一体的时候,你会体会到满满的满足感。

By朱爱凝

用料圣迪乐村鸡蛋个吐司片牛油果1个生菜片小西红柿4个树莓4个无花果1个芦笋6根荷兰酱:黑胡椒克培根片蛋*个白醋ml*油50克柠檬1/个盐1克黑胡椒1克白醋5ml做法步骤

1、准备好所有的食材

、面包在面包机中烤一下

3、培根和芦笋放入平底锅煎

4、在芦笋上撒少许盐和胡椒

5、培根两面煎好

6、再用煎培根的油把芦笋煎熟

7、牛油果去核去皮切片

8、无花果切块

9、小西红柿一切两半

10、码在盘子的一边

11、把一片面包放在盘子上

1、放两片生菜

13、再放上芦笋

14、放上培根

15、半个牛油果切片

16、在牛油果上挤些柠檬汁防止变黑氧化

17、锅内水烧开

18、加入白醋

19、用蛋抽搅几下搅出漩涡状

0、把圣迪乐村鸡蛋打在碗里

1、迅速放入旋转的水中,关火焖三分钟

、我是因为给孩子做的多焖了两分钟,捞出

3、50克*油

4、微波炉融化

5、小锅里放水烧开

6、两个生鸡蛋清*分离

7、要两个蛋*

8、加柠檬汁、盐、胡椒

9、把碗放在烧开水的小锅上迅速搅拌

30、自己掌握温度,太烫了要离火

31、加入*油继续搅拌

3、一定要注意温度

33、搅成这样的状态荷兰酱就做好了

34、把水波蛋放在牛油果上

35、浇上荷兰酱

36、喜欢酱多的多浇点,我浇了三勺

37、撒上胡椒,开吃

38、营养丰富的Brunch

39、蔬菜水果、鸡蛋、肉都有

小贴士

如果喜欢蛋*流汤的就焖的时间短些,喜欢熟点的就时间长些。这次我做了两个都是溏心的,绝得是最合适的

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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