腹痛原因

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TUhjnbcbe - 2023/10/21 20:48:00
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其实,好多人有这样的疑问:读书早晚会忘掉,为什么你还要读书呢?#百家号公益计划#01.读书影响人的性格早在年前,英国著名的散文家、哲学家弗西斯.培根就发现,读书能潜移默化地改变人的性格。他在《谈读书》里讲到了读书的意义:“凡有所学,皆成性格”。这句名言流传已久。多年来它是否具有科学道理?最近,加拿大的两位心理学家发现,读书对人的性格有持久的影响,它对我们自身的改造力度,超出了人们的想像。加拿大的两位心理学家做了一个实验:请两组志愿者阅读同一本小说,随机地抽到安东·契诃夫的短篇小说《带小狗的女人》。这本书重点讲述了一对婚外恋人,他们多变的行为和复杂的心理变化。两个版本的书,一种是原著的译本,另一种是包含几个关键情节的缩写本,分别发给两组的读者阅读。通过问卷的方式,测试两组人员在阅读前后,应对各种社交互动时的心理变化。然后,对其行为外向性、情绪稳定性、对新经验的开放性、随和性和自觉性这5个方面,进行性格评估,观察读书前后的性格变化。测试的结果是,两组志愿者在阅读小说前后,他们的个性特征都不同程度地发生了细微变化,其中,阅读完整故事的那一组人员的变化更为明显。实验的结果表明,读书能够影响甚至改变人的性格。所以,培根的观点是很有科学道理。“读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人缜密,科学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑修辞之学使人善辩,凡有所学,皆成性格”。02.人的经历在改变性格那么,这其中究竟有什么奥秘呢?加拿大科学家认为:性格和人的经历有关。这之前德国和美国的一个联合研究小组,从统计学的角度证实:人们自身的经历对其性格会产生明显的影响。这个研究小组花费4年时间,抽样调查了1.5万多名德国人,其中的内容涉及生活的各个面。研究人员全面研究了调查对象在就业、结婚、生子和退休等等,这些重要的人生经历对他们性格产生的影响。结果表明,人的性格通常要到30岁趋于稳定,70岁后又可能发生明显的变化,重要的人生经历,对人的性格会产生了很重要的影响。具体的影响是在刚参加工作时,年轻人做事普遍会变得认真、稳健,会改变以前一些懒散、毛糙的行为风格;但在退休后,在细致、认真方面的性格又会有所懈怠。在结婚后,传统的人们一般选择用熟悉的方式,不喜欢接受新的经验,他们的兴趣范围通常在变窄。但如果遭受了离婚等的重大事件以后,许多男性会变得喜欢去接受新经验。而读书也是一种经历,它是人生的间接经历。当你在阅读时,大脑会随之进入书籍内容的模拟体验状态。这虽然不同于直接生活经历带来的体验,但也会在人的记忆里留下痕迹,因此,它就会对人的性格产生各种不同的影响。结果就是培根所说的“凡有所学,皆成性格”的读书效应。所以说,读书真的能改变性格,是间接经历在改变我们。03.模仿也会改变你性格的不仅如此,当你在阅读的时候,对作品中感兴趣的人物模仿过,而这模仿也会造成你性格的改变。表姐告诉了我她的亲身体验:10多年前,当她读到毕淑敏的散文《我很重要》:“重要并不是伟大的同义词,它是心灵对生命的允诺。”其实,每个人都有对自己的允诺。表姐开始喜欢阅读毕淑敏的作品,越深入阅读越喜欢毕淑敏,更是被她的成长经历所撼动。毕淑敏从事医学工作20年后,她在37岁时开始专业写作。专注在文学路上几年后,她的作品多次获得了中国各种文学奖。毕淑敏在辉煌的成绩面前,从没停止学习、追求上进。在年近40岁时,她攻下北京师范大学的文学硕士,在46岁时又获得了北师大的心理学硕士的学位。特别让人佩服的是,年过六旬的毕淑敏年依然乘坐上“非洲之傲”列车,游遍了非洲大地。在年闭关创作旅行札记,一年后出版了《非洲三万里》。这趟旅行,毕淑敏路过幸福也路过痛苦,路过生命中的温暖和眼泪,也路过无尽的无奈与孤独。徘徊过许多路途,耗费几多心力,不过是为了成为真正的自己。她遵从内心而出发,分享给我们一场诗一般的旅行。表姐喜欢毕淑敏的文字,逐渐喜欢她的性格,想成为那样朴实、理性而坚韧向上的人。我很重要,也是表姐的心灵对生命的允诺。她36岁注册了造价工程执业资格,近40岁的时又注册了咨询工程师执业资格。她也给自己定了更高的目标,在47岁时,她勇敢地拿下了工程管理学硕士学位。业余时间,喜欢文字的她,在的模仿毕淑敏的温暖风格,写随笔读书笔记。随后开始尝试写作,50岁的表姐加入了有书写作训练营,开始了新的挑战。两年的坚持和积累,写作已经成为她生活的一部分,她的提笔人生也渐入佳境。读书让她认识了毕淑敏,喜爱和深入了解后,她模仿着像毕淑敏做人,有着与人为善的人生态度和宠辱不惊、气定神闲的性格。从毕淑敏的作品中揣摩她的心理,并贯穿到自己的生活当中。不久前,我遇到了久未谋面的表姐,都觉得她完全变了一个人,原先骄横跋扈、心高气傲全不见了。今天,她已经成为了多个平台的签约作者。她用真诚的文字书写美好与感动,做一个温暖的人,微笑并伸展快乐。04.多读喜欢的好书,变成想要成为的那个自己日本著名心理医生森田正马研究证实,硬性模仿会改变一个人的心理状态。这种方式对有恐惧症的人非常有效:比如让患者假笑,装作很快乐,这个动作持续一阵子,人真的会快乐起来了。同样的道理,要使自己变成某种人,只有你坚持模仿这个人的态度,慢慢地就能心想事成。美国有学者通过调查证实,经常模仿士官的士兵,有不少人后来真的被提升成为士官。阅读好的作品,就像心灵和智者的对话,书中有的观点能给到你醍醐灌顶的启发,有的人物你会与之产生共鸣,有的优秀品格正是你所缺失的。阅读时你会不自觉地模仿自己欣赏的人物,最终甚至可能真地变成“那样式的人物”。重要作家毕飞宇曾讲过,他反复阅读小说《约翰.克里斯朵夫》,帮他度过了高考落榜的低谷期,喜欢文学的他,也在小说主人公克里斯朵夫的激励下,最终走上了文学之路。影视明星*遭遇车祸之后,面部受到很大的创伤。疗伤期间他悟出一个道理,容貌难以修复,就让思想来填满他的灵*。在那段艰难的岁月里,他以书为伴,最终实现了自我救赎和涅槃。他的性格也像他扮演的角色一样,由冲动、稚气的“李逍遥”,蜕变成气质清雅的“梅长苏”。真正帮到他的是读书,阅读,让他有了更完美的性格。同事的孩子患有抽动症,他们遇到了一位心理咨询师,这位专家推荐给孩子缓解病情的方法,就是去读一些宽容、善良、幽默、轻松的书籍。两个多月后,孩子的症状得到良好的改善。性格变得不再自私了,不会轻易发脾了。所以呢,人们想要弥补自己性格中的不足,选择有针对性的优秀书籍来阅读,就有可能真的如愿以偿。歌德说:读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。但愿你与我一起多读喜欢的书,努力成为想成为的那个自己!请
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