《培根随笔集》里的许多篇目提到了习惯。《论人的天性》中提到，天性往往是被掩盖起来的，有时被压倒，但很少被消灭掉。压抑天性，则使天性返回之时更加强烈。教诲和交谈，能使天性不那么令人烦恼，但只有习惯，才能改变和制服天性。《认知觉醒》里也提到成长就是克服天性的过程，是人的理智脑战胜本能脑和情绪脑的过程，而如何才能战胜天性，那就是要养成好习惯。
《论习惯与教育》中也提到了人们的思想多是与他们的倾向相一致，言谈话语多是与他们的学问和被灌输的见解相一致，但他们的所作所为，却是与他们的习惯相一致。不管是天性，还是话语的保证，都不如习惯有力量。因而，既然习惯是人的生活的主宰，所以人们应该尽一切办法获得好习惯。不可否认，习惯如果是从幼年开始养成的，也就是最为完美，我们把这个称为教育，实际上，教育只不过是一种早期的习惯而已。孔子说：“少成若天性，习惯成自然。”就是说儿时养成的好习惯，会像天性一样，深深地刻在骨子里，影响一生。叶圣陶也说过：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好的习惯。”
中外的名家都提到了习惯的重要性，我们学校也非常重视习惯养成教育，打造了“漯河实验高中学生行为规范24字”德育品牌（学习层面：阅读、钻研、专心、认真；生活层面：运动、卫生、勤俭、独立；处世层面：礼貌、守纪、自爱、合作），围绕行为习惯养成这一中心，开展了“向日葵计划”、“琢玉计划”等成体系有特色的德育活动。我们工作室也针对习惯养成开展了课题研究，国雅班也正在进行“30天改变习惯计划”。但如何将习惯养成落到实处，如何具体操作，需要我们多思考、多实践、多总结。高中生学业压力大，且很多习惯已经定型，不管是养成好习惯还是戒除坏习惯都有难度，也需要我们多些耐心。认准了方向，我们就勇往直前吧。