子宫肌瘤被称为妇科“第一瘤”，好发于30-50岁的女性，发病率、复发率都比较高。为避免子宫肌瘤复发，很多女性选择切除子宫。
统计显示，全球有3.3亿个子宫肌瘤患者，中国有万患者，是世界的首位，这么多患者里，每年又有万女性被切掉了子宫。
子宫肌瘤大多数是良性的，但是如果个头比较大或者个头比较多，可能需要进行手术，有些人如果出现恶性肿瘤，也是不得已需要切掉子宫。
得子宫肌瘤后，会有哪些表现呢？
1、阴道流血。
阴道流血是子宫肌瘤最常见的症状，主要表现为月经量增多、经期延长，周期通常正常，有时表现为不规则阴道流血。阴道流血以黏膜下肌瘤最多见，肌壁间肌瘤次之，浆膜下肌瘤一般不会引起阴道流血。
2、继发性贫血。
阴道流血是子宫肌瘤患者最常见的症状，长期月经量过多或者不规则阴道流血可致不同程度的失血性贫血，出现头晕、乏力、气急、心悸、面色苍白等症状或体征。
3、腹胀和腹痛。
子宫肌瘤生长较大会造成腹胀，情况严重者甚至会使患者的腹部和怀孕一样大。子宫粘膜下肌瘤自宫口脱出或肌瘤变性，会引起较剧烈的下腹痛。
4、白带增多。
当子宫肌瘤使子宫内膜表面积增加时，子宫内膜腺体分泌量进而增多，从而导致患者出现白带增多的症状。当黏膜下子宫肌瘤发生感染时，可见大量脓性白带分泌；如发生溃疡、出血、坏死，可产生大量血性或脓血性有恶臭味道的阴道排液。
5、压迫症状。
子宫肌瘤会逐渐的长大，当子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时，常能在腹部摸到包块，当膀胱充盈时会更加明显。包块呈实性，可活动，无压痛。
6、不孕与流产。
对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。巨大子宫肌瘤可引起宫腔变形，妨碍胎囊着床及胚胎生长发育；肌瘤压迫输卵管可导致管腔不通畅；黏膜下肌瘤可阻碍孕囊着床或影响精子进入宫腔。
7、白带增多。
子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，加之盆腔充血，可使白带增加。子宫或宫颈的黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、坏死时，则产生血性或脓性白带。
子宫肌瘤的“诱因”有哪些？麻烦正确对待
①月经初潮的年龄和分娩次数
月经初潮年龄越早，子宫肌瘤发病率越高，有生育能力女性子宫肌瘤发病率显著低于不孕的女性，随着妊娠次数的增加，子宫肌瘤的发病率逐渐下降，其原因可能为妊娠，可减少雌激素作用的时间。
子宫肌瘤与多种原因有关系，大家一定要提前做好预防措施，定期体检非常关键。如果发现自己子宫异常，并且月经量出现紊乱，也要引起高度重视。
②年龄
晚育（40岁左右）常被认为是子宫肌瘤发病的高危因素。这种年龄常为接近围绝经期，在此期间可能存在卵巢排卵功能障碍，同时也可能是女性在此期间已有20～30年雌、孕激素累积作用的结果。
③肥胖
近年来研究发现，肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关。且女性每增加10kg的体重可增加21％患子宫肌瘤的风险，或每增加1单位体重指数可增加6％患子宫肌瘤的风险。
肥胖是多种慢性疾病，最贵或手过度肥胖更容易导致体内激素不平稳也会影响子宫健康，建议大家将体重控制在合理范围内。
④饮食
尽管饮食与子宫肌瘤发病的相关性常不引起人们重视，但有研究报道，主食为动物食物的女性，其子宫肌瘤的发病率显著高于主食为绿色蔬菜的女性。
有些人在生活中，特别爱吃重口味食物，一次性摄入过多有可能会导致激素紊乱，也会刺激到子宫出现子宫肌瘤问题，饮食还是应该以清淡为主，对于辛辣，刺激，腌制食物，发物等都需要少碰。
⑤精神因素
工作过度紧张、压力过大或家庭不和，情感受创，情绪不佳等都可能引起卵巢功能紊乱，导致子宫肌瘤发生。
上班族出现子宫肌瘤可能性比较高，主要与长期处于高压之下有关系，而且久坐不运动更容易引发子宫病变。
⑥种族差异
研究表明，美国黑人患子宫肌瘤的发病率是白人的3~4倍。而东方人子宫肌瘤的发病率又低于西方人。种族的差异是基因里本身存在的，对于这种问题我们要做的就是预防。
⑥遗传
子宫肌瘤没有明显的遗传倾向。但直系亲属女性中往往同时出现肌瘤。家族里面的姊妹或母女，如果其中一个长有肌瘤的话，其它人也容易长有肌瘤。我们称为家族聚集性。
⑦口服避孕药
使用紧急避孕药作为常规避孕手段。研究发现，如在较早的年龄(13～16岁)使用紧急口服避孕药，可明显增加子宫肌瘤的发病率。女性朋友一定要学会保护自己，不要盲目服用避孕药，否则很容易影响到自身健康。
⑧外源性雌激素类物质
主要为环境中的有害物质，其作用机制较复杂，有拮抗雌激素作用的物质，也有促进雌激素作用的物质。新近研究发现，农业使用的杀虫剂——二氯二酚三氯乙烷(DDT)及其类似物有雌激素源性的作用，可促进子宫肌瘤的发生。
哪些食物，有助于消肌瘤呢？
1，牛油果。
牛油果富含多种维生素，食用植物纤维脂肪酸和蛋白质，不仅能够降低胆固醇和血脂保护心血管和肝脏系统还能为人体提供充足动力，促代谢物排泄，补充人体所需维生素。
虽然牛油果富含脂肪，但这些脂肪对子宫肌瘤没有影响，所以可以适当多吃一些。但是牛油果热量并不低，如果你正在减肥期间，需要控制好摄入量。
2，莲藕。
莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值高，它的根和叶，花须果实，都可滋补入药。
用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
3，冬瓜。
冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝L素、钙、磷、铁以及多种维生素等：肉质细嫩，水分丰富，性寒味甘。
有利尿消肿、消暑解闷、解毒化痰、生津止渴的功效。还含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。
冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮，因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。
延伸——为什么肌瘤手术切除了还会复发呢？
因为子宫肌瘤不仅仅是单发，还存在多个子宫肌瘤同时存在的情况，因此会出现有些不易发现的小肌瘤，在手术中遗漏，最终很可能会引起复发。
近年来医学普遍认为，肿瘤是全身因素及外界刺激综合影响下，在机体内某一器官的局部表现。
简单来说，出现了肿瘤并不是肿瘤部位出现了问题，而是多个因素，比如身体内的内分泌紊乱，外界刺激如辐射、化学物质及环境污染等作用于人体，恰好体内这个器官比较敏感从而发生了病变。只要子宫还存在，子宫肌瘤都有可能复发。
把“子宫”全部切除了不就可以治愈了吗？可患者还年轻呢？患者还需要怀孕生小孩呢？对于此类患者将子宫切除是十分残忍的事情，子宫肌瘤本身不是致命的疾病，但切除子宫却会给有的患者造成心理创伤，让有的患者失去生育的机会。#夏方养生指南#