放屁是每天都会进行这事情，这是属于正常现象，但是很多人却觉得放屁非常尴尬，特别是对于女性来说，如果在公众场所放屁，简直是社死现场。放屁是人的身体在运行过程中会产生废气，通过放屁的方式排出体外。
现在人们的养生意识越来越强，若身体出现症状会特别小心，通过放屁的次数也能够判断人的身体是否健康。如果一个人每天放屁3~4次，但有一段时间放屁次数变多，可能身体出现了异常。
01案例分享
一位家住青岛的王女士26岁，在一家自媒体公司上班，工资不是很高，但相对来说比较轻松。王女士的工作比较顺利，但是身体出现了问题，就在前段时间他发现身体出现了异常，放屁的次数变多了，有时候一天能够放屁，10多次以前从来没有发生过，这样王女士有点担心。
出现这种情况后，王女士在饮食上发生了改变，以前饮食不规律，还经常吃外卖，于是就戒掉了外卖，做到了一日三餐按时吃，不过并没有好转，每天放屁的次数依旧很多，有时候在睡觉或者走路的时候还会放屁，为了能够弄清楚到底怎么回事，医院进行检查。
经过一系列的检查之后，医生告诉他患上了肠癌，并且已经到了晚期，这样的结果让王女士难以置信，她不敢相信年纪轻轻竟然患上了癌症。
02这2种臭屁，让肠癌尽早暴露
1、臭鸡蛋味的屁
臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道，此时胃肠道可能是有问题的。所以，放臭屁，不仅是难堪的事，还是一个危险信号。
2、血腥味的屁
血腥味的屁，预示消化道有出血。血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时排出的粪便会像柏油一般，屁也会有腥臭味。
当肠道有恶性肿瘤时，因癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放的屁也有腥臭味。所以，大便颜色呈黑色，或是腥臭味的屁，医院检查。
03医生表示：肠癌发生前，4种异常别忽略
1、排便习惯发生改变
每个人都会进行排便，这是正常的生理现象，如果发现排便习惯发生的改变，平常一天排便一次，但是突然有段时间排便1~2次或者是2~3次，出现这样的情况最好去检查一下肠镜，也有可能是肠癌导致。
2、便血
很多人排完便之后会立马冲厕所，不会观察大便，觉得这是恶心的事情，但是通过观察大便也可以看出身体是否健康。若发现大便出血，要注意是否肠道出现了问题，很多人以为是痔疮而导致，就给忽略了，排除痔疮导致后，也有可能是肠癌引起，一定要学会辨别，最医院检查。
3、大便形状改变
大便形状发生改变是肠癌的一个重要信号,平时要多加留意。当便便变细或稀烂时，就很可能不正常了。因为正常的直肠和肛门，它必须要有一定的直径，所以大便排出来比较粗。相反，突然间变细或稀烂，就有可能肠道长有肿瘤，压迫到了便便。
4、腹痛
多数肠癌都会有不同程度的腹痛、腹部不适等表现，尤其进食后，疼痛异常加重，还可能伴有间歇性腹泻或便秘。一般情况下，右半结肠癌疼痛常反射至脐上部；左半结肠癌疼痛常反射至脐下部。
04怎样做才能养护肠胃健康？
1、吃饭别吃太饱
人们的生活条件得到了提高，饮食变得多样化，可是有很多疾病就是饮食不当造成的。很多人喜欢吃辛辣刺激的食物或者油腻的东西，经常吃会刺激肠道，容易使肠胃负担加重。
想要让肠胃更健康预防肠癌的发生，在饮食中要做到规律，保证每餐八分饱不要吃得太饱，也减少暴饮暴食的行为发生。平常要多吃水果蔬菜，给身体补充膳食纤维，这种物质可以促进肠胃的蠕动和消化，有助于帮助肠道易得废物排出，让肠胃更加轻松。
2、坚持运动锻炼
人的身体就像机器，如果机器长时间不用就容易生锈，还容易出现各种毛病，人的身体也是一样，长时间不运动抵抗力就会下降，很容易生病。想要让身体更健康，在日常生活中养成运动的习惯，经常运动可以提高免疫力增强抵抗力，除此之外也可以促进肠胃的蠕动，有助于保护肠道。
屏幕前的各位朋友，希望通过这篇文章能够好好保护肠道，如果还有其他的想法欢迎留言分享。
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