英国哲学家培根曾指出:世界上的一切知识都只不过是记忆。
越来越多父母意识到,记忆力是孩子的核心竞争力之一,只要有过目不忘的大脑,无论学什么都事半功倍。记忆力越好,越容易打好知识基础,有更多时间去理解、内化知识,增加思维的广度和深度。
所以,不少家长在孩子还很小的时候,就开始培养他们的记忆能力。
记忆力差的孩子,通常会有有以下4种表现,希望你的娃一个都不占:
①记忆过程比较缓慢。对新知识的接受速度比较缓慢,记忆的范围比较窄,记忆的广度也比较小,同样的内容需要花比同龄人多几倍的时间才能记住或者掌握。
②记住的内容容易遗忘。课堂上老师教的内容当时听懂了,回到家就忘得一干二净,或者可以比较快就记住,但印象不深,记忆的保持时间不长,容易遗忘。
③记忆不准确、不稳定。对要记住的内容能够记住大部分,但就是记得不全面、不准确,在做练习或者考试时错漏百出或者前后颠倒。
④对记忆内容的选择、加工和分类能力差。能够比较快地把相关内容死记硬背下来,但在实际运用中很容易理解错误,抓不住重点,不懂得自己表达出来。
为什么会这样呢?主要是由于孩子的注意力差造成的。注意力是记忆力的基础,记忆的过程包括识记、保持、再认识和回忆4个基本环节,根据记忆保持时间的长短,可分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。
其中注意力持续投入时间的长短,对记忆保持时间的长短影响很大。只有投入了注意力的东西,才能让大脑感觉到有记忆的必要,才会进行短时记忆。如果注意力持续或多次投入,在反复多次短时记忆之后,大脑才会把相关内容纳入长时记忆的范围。
一旦孩子的注意力不能集中,大脑就会觉得相关内容不值得去记忆,从而很难学会知识以及记住知识。
怎样改善“记不住”的孩子的记忆力?
1、远离电子产品。长时间接触电视、电脑、手机等电子产品,会使孩子的恢复功能下降,导致注意力不集中、记忆力下降等。
2、健康均衡的饮食。如果在日常生活中厌食、挑食、偏食,导致营养摄入不均衡,造成营养不良,也会破坏孩子的记忆力,导致记不住东西、记忆力不好。
3、保持充足的睡眠。睡眠时大脑会趁机恢复功能,处理需长时记忆的信息,如果入睡过晚、睡眠时间过短、睡眠质量差,会破坏大脑的记忆过程。
4、坚持运动锻炼。在运动时,身体会产生更多的多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些物质可以让我们变得更快乐、积极、清醒以及思维更活跃,让我们记得快、学得好。
5、玩游戏。面对感兴趣的东西时,孩子会表现得十分投入,让孩子玩一些他们喜欢玩的游戏,对培养孩子的专注力、提高孩子的记忆力很有帮助。
可以训练孩子专注力、记忆力的游戏有很多,比如益智类游戏中的棋类游戏、数独游戏以及猜字谜游戏,又比如拼图、积木、贴纸、涂鸦等考眼力的游戏,这些游戏都需要孩子投入注意力,知道自己玩到什么阶段,认真思考接下来该怎么玩,才能玩得好。所以家长们可以在家里让孩子多玩这些游戏,玩多了都有助于改善孩子的专注力、记忆力。
如果你实在不知道该如何选择,建议给孩子玩《儿童专注力训练贴纸书》和儿童磁力进阶拼图,很多幼儿园和早教机构都在用,大多数孩子都喜欢玩,训练专注力和记忆力的效果也很好。
《儿童专注力训练贴纸书》针对2~6岁小朋友设计,共有个场景、张精美贴画,,里面的图案色彩鲜艳、形象有趣,并且都是孩子喜欢的各种动植物、事物、职业、水果、蔬菜等,对孩子很有亲切感,同时能够给予孩子很强烈的视觉冲击,忍不住就想玩,不知不觉就训练了专注力和记忆力。
这套《儿童专注力训练贴纸书》有16册,分专注力、观察力、想象力、反应力、理解力、判断力、逻辑力、情商、创意等16个主题,每册一个主题,每个主题训练孩子一个方面的能力,几乎涵盖了幼儿阶段小朋友适合训练的所有能力,非常全面。
这套儿童磁力进阶拼图针对3~6岁小朋友设计,分可爱动物、交通工具、宇宙冒险、海洋世界、恐龙时代等多个主题,每个主题之间设置有一定的难度阶梯,每个主题又分成三部分,可单独拼其中一部分,也可以将三部分拼接成一幅完整的大图案,由易到难,循序渐进,可以让孩子在玩好一个又一个拼图的过程中,获得成就感和自信心,越玩越带劲,不断提高专注力和记忆力。
设计上,这套儿童磁力进阶拼图的图案,都是根据学龄前小朋友的心理发展特征和审美设计,很容易吸引他们的注意力,同时它采用磁力设计,固定性好,贴上去不容易散开,很适合耐性、注意力不集中的孩子。
另外,它由安全、卫生制成,表面经过光滑处理,无毛刺、不扎手,孩子用着安全,家长可以放心让孩子玩。
这两套玩具都需要孩子手、眼、脑协作配合才能玩得好,有利于开发孩子的脑力,不仅能够训练孩子的专注力、记忆力,还能锻炼孩子的观察力、思维力、反应力、想象力等多方面的能力,为孩子将来打下基础,建议家长在家里陪孩子玩起来。
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