腹痛原因

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TUhjnbcbe - 2024/9/13 17:01:00

主料

鲜虾:适量;鸡蛋:适量

辅料

料酒;葱姜;胡萝卜

具体步骤

1.鲜虾去壳拍成泥,加入料酒

2.胡萝卜切丁,葱姜切沫,放入虾泥中搅拌均匀。

3.平底锅中放油,烧热后,倒掉油,放入鸡蛋液摊成鸡蛋饼。

4.将虾泥均匀平铺在鸡蛋饼上,卷起来,放入锅中蒸十分钟,出锅切成段即可。

主料

生菜:;面粉:;培根:80

辅料

盐:适量;油:适量;鸡精:适量

具体步骤

1.面粉

2.加入切碎的小葱

3.加入盐及鸡精粉

4.加水搅拌成面糊

5.然后生菜洗干净切开

6.锅预热加入培根

7.煎至两黄金黄

8.然后装盘

9.平底锅里倒入面糊

10.然后摊平

11.一面煎金黄然后翻面

12.煎至两面都熟

13.做好的面饼包上生菜

14.加上煎好的培根

15.然后卷起来

16.吃的时候中间切开即可。

主料

鸡蛋:适量;麦芯粉:适量;胡萝卜:适量

辅料

洋葱:适量;小葱:适量

具体步骤

第一步

将鸡蛋打入碗中(碗不能太小要留有三倍的空间)打均匀,加入少许盐,两滴香油,打匀

第二步

将面粉一勺一勺的加入鸡蛋液中,每一勺加入一点水,打均匀,再加一勺面粉。(水不可加太多)这样虽然麻烦些,但打出来的效果较均匀。打至鸡蛋面粉成现筷子拿起来时有连丝,手感很重要,不用太稠!

第三步

将胡萝卜,洋葱,小葱切成末,加入打好的鸡蛋面粉中,搅拌均匀,待用。

第四步

热锅,加入适量花生油,不用太多,可勻开锅即可(煎饼时准备一个汤勺,一双筷子)。这时把火关小,用一个汤勺取打好的用料,放入后只须用锅子将面液均匀推开,等待十秒,直接用手和筷子从边缘将饼翻过来,等待五秒,即可出锅。

第五步

煎好后可备用,可直接吃,加入其他蔬菜,肉类,或米饭都可!

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