六味地黄丸的大名可谓如雷贯耳，它可以说是补肾中药里的“巨星”，在所有补益类成药当中有着举足轻重的地位，以至于很多人提起肾虚就想到它。
六味地黄丸是以六种中药入药，主要以熟地黄为主，由酒萸肉，茯苓，泽泻还有山药和牡丹皮组成，这是一种非处方的乙类药品，味道比较甜，略微有点儿酸，由于这个药因为里边熟地黄的成分很高，所以又叫六味地黄丸。
不过大家可能不知道的是，六味地黄丸并不是肾虚都能补，它只针对阴虚有效，而且在服药过程中也有很多问题需要注意，并不是所有人都可以服药，一定要按照医生的嘱咐合理用药，才可以更好地发挥药效，防止出现一系列副作用。
六味地黄丸的作用
改善睡眠质量
睡眠对我们自身的休息起着重要作用，尤其是在深度睡眠中，我们的器官得到了缓解，但如果经常失眠，将对我们的身体造成极大的伤害。
六味地黄丸可治疗因肾水不足、肝火旺盛、肝气郁结引起的失眠、多梦、噩梦、睡眠障碍，帮助解毒系统和消化系统完成自愈性深睡眠机制，提高睡眠质量。
抗疲劳
随着生活水平的提高，男性的工作压力和生活压力越来越大，时间久了，难免会身心俱疲，许多男人家里都把六味地黄丸作为常规药物，它也给我们的身体带来很多帮助。
六味地黄丸具有很好的滋补作用，按照医嘱下适量服用可以起到抗疲劳、提神醒脑的功效，与其说六味地黄丸是一种中成药，还不如说它是补品比较恰当。
保护肝脏，帮助排毒解毒
经常吃六味地黄丸的人，能够因为其中的药材的药性，帮助人体促进肝脏的运转，有助于肝脏尽快的代谢排出人体内的毒素，也能因此起到一定的保护肝脏的作用，存在肝脏问题的人群，也可以适当的吃六味地黄丸，这也能够缓解病情。
滋阴补肾
肝肾阴虚的主要症状是手脚心发热、耳聋和耳鸣、遗精和盗汗、头晕目眩，有时也会出现腰膝酸软和咽喉干燥等，可以尝试服用六味地黄丸来减轻以上症状，起到滋阴补肾效果。
六味地黄丸吃对是补药，这4种人吃不对，或反而变“毒药”
1.肾阳虚的人
我们一般不建议肾阳虚的病人服用六味地黄丸，肾阳虚一般会出现腰酸，畏寒，四肢发冷等“寒”性的症状，平时建议多吃一些较温阳类的食物，如韭菜、羊肉等进补。
而六味地黄丸主要是补肾阴，如果你吃了它，反而有可能会使原本就有的症状加重，而阳虚的人如果服用六味，会导致更加阳虚，体质会更加虚弱，所以还是在临床医生指导下正规治疗为好。
2.脾胃虚弱之人
六味地黄丸中的熟地，甚至过于滋腻，不容易消化吸收，脾胃虚弱的人吃完之后容易腹胀腹泻，“虚不受补”，尤其是中老年人，脾胃功能下降，长期服用六味地黄丸会导致脾胃状况更加严重。
3.健康的人
在日常生活中，有不少人将六味地黄丸作为一种补药、保健药品服用，六味地黄丸作为一种中成药，也具有一定的药物毒性，进入人体之后也会针对病症进行治疗。
虽然六味地黄丸有不错的补肾效果，但是对于健康的人群是不建议服用的，毕竟是药三分毒，如果随便乱服用的话，可能会给身体带来相反的效果。
4.体质肥胖的人
肥胖的患者多表现面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，容易困倦，舌体胖大，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便黏腻，属于痰湿体质，六味地黄丸偏于滋阴，如果服用六味地黄丸就会加重痰湿。
六味地黄丸的副作用
肝脏负荷增加
肝脏具有解毒和解毒的功能，每种药物进入人体后，都需要肝脏进行分解和代谢，六味地黄丸也是如此。
虽然属于纯中药制剂，但是也会存在某些副作用，如果长期大量服用，会加重肝脏负担。
腹痛腹泻
六味地黄丸所用的六种中成药大多属于感冒药，如果你是健康的，没有疾病，你不需要服用六味地黄丸，否则很容易产生一些副作用，有些人服用六味地黄丸后会出现腹痛和腹泻，这不利于保持肠道健康。
加重肾阳虚症状
六味地黄丸虽然能够起到补肾的功效，但是只缓解肾阴虚的症状，并不适合肾阳虚，比如脸色苍白，浑身无力，精神萎靡以及四肢寒冷等等，没有用对药反而会加重肾阳虚症状。
食欲不振
六味地黄丸主要运用于阴虚火旺病人，临床医学上肝肾阴虚病人可体现为腰酸腿软、燥热、耳鸣头晕等病症，六味地黄丸具备补肾壮阳功效，正常人短期内服用没什么副作用，但长期服用食欲不佳概率比较大。
六味地黄丸虽然功效很多，可是也不是什么人都可以服用的，大家在服药之前，一定要根据自身体质选择。