肠癌,分为结肠癌和直肠癌,多发生在40岁以上中老年群体,发病死亡率位居恶性肿瘤第5位。某种程度来说,算是我们吃出来的富贵病,城市患病率明显比农村高。
基本病因主要有以下几个。
饮食因素,大多数肠癌患者长期有高脂肪高蛋白低纤维的饮食习惯,对于一些微量元素摄入较少,继而会诱发大肠癌。
遗传因素,如果家族中有一些大肠癌患者,那他的直系后代患病的几率就会比正常人高好几倍。
患有一些消化道疾病,常见的结肠息肉,结肠炎,以及肿瘤,后期病变的情况下,都会变成恶性肿瘤。
生活中的吸烟,不管是一手烟还是二手烟,吸入体内,对肠道会产生一些影响,另外一些血吸虫病也可能会导致肠癌。
如果身上出现下面这些症状,不能大意马虎,可能是肠癌在提醒你。
排便出血,同时伴随着疼痛,我们知道痔疮,便秘,上火都会导致便血,但是如果你排除了这些疾病,那可能就是跟肠道有关,肠道因为各种原因会长出结肠息肉,这种息肉慢慢会发展病变成肿瘤,出血就是因为肿瘤表面破裂造成的,如果是良性的还好,恶性肿瘤最终就是肠癌。
消瘦以及腹痛,这些生长在肠道上的肿瘤,会强占属于人体的营养,发育过程中,也会慢慢占据肠道空间,影响肠道的正常运动,消化功能减退,长此以往,必然营养不良,体重开始下降。
排便习惯改变,总感觉排不干净,有一直想上厕所的冲动,每天会去很多次,还没有缓解情况,并且便便会变细,这也是肿瘤挤压肠道导致的肠道变细,
日本是癌症高发国,但是日本癌症的死亡率是很低,这是因为日本非常重视体检,实行全民医疗,很多体检都是免费,甚至强迫性的。所以很多癌症都能在早期就发现,早期癌症治好的几率跟晚期相比,可以说非常高。这就告诉我们一个道理,预防很重要。
保持正确的饮食习惯,提高膳食纤维,粗粮在餐桌上的比例,这些是为了加强肠胃蠕动,提高消化能力,另外控制对于高脂肪的摄入,高脂肪的食物会增加肠道的负担,每天肠道消化的量有限,负担多了,跟人一样,都是会生病的。
保持一个好心态,少熬夜,保持每天7,8个小时的睡眠时间,不管遇到任何困难压力,都要积极对待,长期焦虑不安,抑郁的人,身体也会产生变化,更容易生病。
加强运动,生命在于运动,也只有多运动,身体每个器官,每个关节,每个细胞全面舒展开来,免疫力提高,也更不容易生病,运动其实很简单,上下班不开车骑单车,早晨起来慢跑半小时,晚饭过后散散步,小广场跳跳舞,不光减肥,更重要的是预防疾病。
最后就是每年例行体检,早发现早治疗,也好治疗,等到了中晚期,花费大量的钱物不说,对于患者以及家属的体力,精神都是很大的折磨。
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