浙江一名不到30岁的男子半夜突然从睡梦中痛醒，大叫“好像有人在割我的肚子！”
英国一名44岁的企业高管罹患脑癌，脑部发现一个鸡蛋大的肿瘤，近日不幸离世。
这两位壮年男性患上的疾病，与不良生活习惯有着莫大关系，而这些习惯很可能你也有！
30岁男子长结石半夜痛醒他的习惯很多人都有！浙江的何先生是去年结的婚，他三十岁不到，妻子27岁。前天晚上，何先生突然从睡梦中痛醒，大叫一声，滚到床底下，老婆也被吓醒了。何先生痛得直叫：“好像有人在割我的肚子！”妻子赶紧打把医院。
（网络配图）
急诊科医生判断他可能是输尿管结石，做了B超，的确发现结石卡在输尿管里。
急诊科马上通知会诊，医院副院长、泌尿外科主任张大宏教授和泌尿系结石微创诊疗中心主任何翔主任医师一起会诊。
“输尿管是一条羊肠小道，结石大小超过6毫米可能就会卡在里面，上不去下不来。”何翔主任说，何先生的结石直径有1.5厘米，建议用体外碎石的方法治疗，不用开刀，石头打碎了，自己多喝水让碎石跟着尿液排出体外。
何先生一听这个办法好，就同意了。
他妻子说，他就是平时不爱喝水，喜欢各种运动，打篮球、打羽毛球，总是打得汗淋淋，打完喝一瓶冰可乐。“每次上完厕所，我总是要说他，你的小便好臭，要多喝水啊！”
“你不喝水，这个习惯的确不好。现在得了输尿管结石，和少喝水也有关系。再加上你运动量大，出汗多，不及时补充水份，尿量减少，尿液一旦浓缩，引起尿盐沉淀，就会增加结石形成的几率。”何翔主任翻看何先生的病历，“你还有胆结石？那你可能是容易得结石的体质，再加上不爱喝水，内因加外因，很容易得泌尿系统的结石。”
昨天出院时，何先生说：“前一天还痛得这么要生要死，想不到这么快就可以出院了。”
“我们做过B超，昨天那颗1.5厘米的结石已经不见了，被碎石机打碎，碎石会跟着你的小便排出，还是那句话，要多喝水。多喝水不容易长结石，还能帮你排结石。”何翔主任对他说。
何翔主任还提醒，每年天气热起来，来看泌尿系统结石的患者就会增多，原因和何先生差不多，出汗多，不喜欢喝水。还有，夏天，人们喜欢吃海鲜喝啤酒，海鲜和啤酒都属于嘌呤含量高的食物，摄入过多，血液和尿液中尿酸含量升高，也容易长结石。
为预防结石，何翔主任提醒1.增加饮水量可以使泌尿系结石的发病率下降。如果已经有泌尿结石，要每天喝水2.5-3升以上；
2.及时小便，排出尿液中所含的钙质，对防治尿路结石来说非常重要；
3.少喝啤酒。酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，它们相互作用，可使人体内的尿酸增加而成为肾结石的重要诱因。
4.不要吃得太咸。高钠饮食会增加尿路结石的风险。
高管脑袋内惊现鸡蛋大肿瘤原因可能与手机有关英国44岁的企业高管伊恩·菲利普斯年不幸罹患脑癌，头部发现了一个鸡蛋大的肿瘤，于近日去世。他在生前以个人亲身经历告诫大家，长期暴露于手机辐射有风险！
伊恩·菲利普斯生前每天使用手机的时间大约为6小时，“我花费了大量时间打电话，导致脑部肿瘤不断增加。我真的非常担忧儿童使用手机，他们的大脑还未发育完全，更容易被受到手机辐射的影响。”伊恩生前说。
伊恩由于头疼医院做检查，医院给出了一个“毁灭性的消息”：自己脑中竟然有一个鸡蛋大小的肿瘤。
不仅如此，医生还告诉他，这种脑癌无法治愈，存活时间只有短短几年，希望他好好利用余下的生命时光。
伊恩称，当时他非常震惊，问医生的第一件事就是：到底是什么原因造成的？
“尽管医生很难下定论，但我首先想到自己的癌症是过度使用手机造成的。我几乎随时携带并使用它。”伊恩在一家大型企业当运营经理，由于工作要求，一个月不得不花费多个小时时间来打电话，这还不包括用手机看资讯的时间。
伊恩表示，他之前是一名橄榄球球员，身体特别健康，从未生病甚至极少感冒，但是现在却得了癌症。而因为疾病，伊恩不得不辞去年薪11万英镑的工作。
在经历了化疗和放疗后，伊恩还接受了其他药物的治疗，改变饮食饮食，并进行日常的锻炼。伊恩还发起了一项运动，提醒大家使用手机的风险，特别是儿童。
不过，44岁的伊恩终究没能斗过病魔，于近日不幸离世。
手机辐射真的会导致癌症？
其实，这一直是一个争议性话题。无数研究至今无法提供一个一致观点，指出手机到底在多大程度上造成癌症风险。其中，一大担忧就是手机能否引发脑癌。
记者获悉，来自悉尼大学的最新研究表示，手机使用和脑癌间没有任何联系。研究人员发现即便大量的使用手机设备，在过去29年里，并未发现肿瘤数量增长。
年9%的澳大利亚人拥有手机，而现如今这一比例已经上涨到90%。但是与此同时，年龄在20岁到84岁的男性间，癌症的患病率只有轻微的增长，而女性的患病率则维持稳定。
不过，另一份研究表明，手机使用和唾液腺癌症间有着一定联系，但是只有一小部分的研究参与者罹患了癌症肿瘤。
而来自法国波尔多大学的一项研究表明，一个月使用手机长达15个小时以上的人，罹患脑癌风险的大大上升。
瑞典国家工作生命研究院对名恶性脑肿瘤患者的手机使用模式研究发现，常在头部一侧使用手机超过小时的人患恶性脑肿瘤的风险将提高2.4倍。基于这类研究结论，国际癌症研究中心将手机产生的极低频磁场确定为对人疑似致癌因素。
但也有研究得出不同结论，丹麦癌症流行病研究所的调查显示，手机签约用户和非手机签约用户两组对比显示，患脑癌的比例没有明显差异。
这十件事千万别懒，可能致癌综合：都市快报法制晚报人民日报打造株医院
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