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林先生是一位商界精英。33岁时，他靠自己努力工作。他已经有了一栋房子、一辆汽车和一笔以他的名义存入的存款。但风景背后也是苦涩的，为了赚钱，林先生几乎每天加班到深夜，还得喝酒和与客户交往。
最近，他感觉到自己的腹部肝脏位置，隐隐作痛，还经常半夜醒来，导致第二天精神状态非常糟糕。最近几天，林先生的腹痛变得越来越剧烈，正好赶上公司的有组织的体检，检测结果高达转氨酶值，被诊断为肝硬化。
转氨酶不仅在肝硬化中增加，而且还会出现以下症状
事实上，有些人肝硬化、转氨酶也是正常值，但林先生这种情况下，由于肝炎、肝纤维化进展到肝硬化，所以转氨酶会上升。
1.肝脏隐匿性疼痛
这种情况在肝硬化中更常见，尤其是在疲劳后，伴有*疸和发烧，这是由于肝细胞明显受损，而肝细胞已经足够薄。
2.食欲不振
这也是最常见的症状之一，有时还会感到恶心，偶尔呕吐，这是由肝硬化引起的胃肠充血，影响胃肠道的分泌和吸收所致。
3.减肥
由于食欲不振，导致日常饮食摄入减少，再加上胃肠消化和吸收功能障碍，导致人体营养吸收不足，使体重减轻。
4.不规则出血
肝硬化导致肝功能异常，凝血酶原等凝血因子合成受到影响，脾功能亢进，导致血小板含量下降，因此常导致牙龈、鼻腔、皮肤等部位出现，甚至导致呕吐和便血。
5.疲劳和疲劳
疲劳和疲劳，除了进食不足外，还因为当肝脏受损时，血液中胆碱酯酶的含量会降低，从而导致神经和肌肉的正常运转。
6.黑暗和黑暗的面孔
大约30%的患者会出现这种情况，这是由于肝功能的丧失，这会导致体内大量分泌黑色素，并在皮肤中积累。
这五组人容易出现肝硬化
1、长期服用大量药物的人；
2、血吸虫、吸肝虫等寄生虫感染者；
3、长期酗酒者；
5、慢性胆汁淤积患者；
6、长期接触化学*物者；
转氨酶高最怕“一种水”，你若常喝，转氨酶降低，肝一天天变软
准备：决明子、菊苣、枸杞、蒲公英、鲜白茅根这5种天然的养肝食材，配制成茶包，与只吃一种食物相比养肝护肝、降转氨酶的效果要强得多。
枸杞中的甜菜碱成分，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，还能促进肝细胞新生；
决明子能快速提高肝脏代谢速度，帮助肝脏排出*素；
蒲公英富含胆碱以及其他有机酸成分，能够清除肝火，调理肝脏；
菊苣入肝经，能够疏通肝脏中的经脉；
白茅根能够帮助肝脏分解酒精，起到醒酒护肝的作用。
每天泡一袋决明子菊苣茶，能有效降低因为肝受损导致的转氨酶指数，起到养护肝脏，预防诸如肝硬化等各种肝脏疾病的作用。
预防肝硬化，还需注意以下4件事
1、少熬夜：夜晚11点到12点，是肝脏运行最活跃的时间点，这时候就要不熬夜，在这个时间点入睡，才能让肝脏正常有效的运行，避免有害*素堆积在肝脏中。
2、饮食注意：注意不要吃发霉或者烧糊了的食物，因为让人体摄入*曲霉素，这是引起肝癌的罪魁祸首之一；
3、戒烟酒：过量的烟酒，对肝脏的伤害是最为严重的。特别是酒，摄入人体的9成以上的酒精是要在肝脏内进行代谢的，这些代谢产物会给肝脏带来很重的负担。
4、调整心态：在中医的定义中，经常心情不好、发怒，会有损肝脏的健康，会导致肝气运行不通，导致郁结，所以开心真的很重要。
结语：
肝脏是人体健康的保证，肝硬化最怕“一种水”，你若常喝，肝一天天变软，腹痛感也没了，你最好能坚持，这样肝病就不会找上门了。
无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的家人和朋友就需要！谢谢！
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