孩子腹痛
您应该了解
孩子有时会在夜间出现腹痛，抓个枕头，抵在痛处，蜷曲身子，一会儿疼痛减轻，继续睡觉。早上起床后孩子会说，妈妈，我昨晚肚子痛了。
这时妈妈一定要了解：
有没有伴有恶心呕吐或腹泻？
最近是否有便秘?
是否伴有其他部位的疼痛?
疼到不能忍受吗?在学校有没有发生什么事让孩子不安或担心吗?
接下去我们来学习一下什么是腹痛，导致腹痛的原因，以及怎样做可以缓解腹痛。
关于腹痛
有时候腹痛就是胃痛，但也许不是。横隔以下骨盆以上的区域都属于腹腔，其中不仅包含胃和肠，还包含有膀胱、肾脏、肝脏、脾脏、胰腺、胆囊、阑尾和肾上腺等器官。
所有这些器官都不是自由活动的——腹膜形成一个个袋状结构将各个器官包裹并固定在腹腔内特定的位置。双层的腹膜也把这些器官与外部腹肌隔开。前后、侧面腹腔周围的肌肉，起到保护与支持腹腔脏器的作用。
与腹痛相关的原因----腹痛可有多种原因造成
便秘
腹痛最常见的原因之一。排便间隔时间过长，排便疼痛，排便不畅都提示便秘的可能。
腹泻
多由感染引的。有些人称为“胃肠感冒”，医学诊断是胃肠炎。腹泻多为水样便，也可伴恶心呕吐；腹泻前有时会出现腹痛。
身体其他地方的感染
咽喉疼痛、肺炎、耳炎，甚至咳嗽有时也会引起腹部不适。尿路感染或肠阻塞可引起剧烈腹痛。肠道细菌或寄生虫感染，胃酸增多，肠易激综合征或炎性肠病也会引起腹痛。
食物
进食太多，食物过辣过油腻，食物过敏，或吃了冰箱里储存过久而变质的食品都可能引起腹痛。疼痛是身体发出的信号，告诉你自身胃肠道的能力已经不足以消化分解这些食物。比如乳糖不耐症患者，对存在于牛奶和乳制品中的乳糖的消化与分解能力缺乏或不足，因此食用后会出现腹部不适的症状。另外，垃圾食品摄入过多，胃肠道发生不适的机会会增多。
阑尾炎
疼痛从脐周开始，逐渐转移到右下腹部，阑尾炎的可能性比较大。伴有发热、呕吐，疼痛逐渐加重、食欲不振。
压力
越来越多的孩子(成人也有)感到焦虑或者有压力时会出现腹痛，称为“紧张胃”。
意念中的疼痛
如果确实不是器质性的因素导致腹痛，那么腹痛就可能是意念中的腹痛。许多孩子在感到压力骤增时，会出现腹部锐痛。
如果孩子出现这种情况，应让一个他信任的人与之沟通、倾诉他的压力。比如在学校里有受人欺负吗?父母经常打架吗?后悔做了什么吗?担心成绩不够好吗?统统说出来。很多时候，压力被释放出来，焦虑就会减少，腹痛也会好转。
与疼痛说再见
就诊时，医生首先会询问病史、体格检查、做一些必要的实验室检查；然后根据具体情况建议药物治疗或给予饮食指导。
如果疑似阑尾炎，可能需要进行血检，摄片，超声甚至CT检查。这些检查可以提供更多疾病信息。确诊为阑尾炎的话，可能需要手术治疗。
如果腹痛确实来自压力，建议找心理学专家咨询。专家可以帮助找出压力的成因，并找到好的方法去面对压力、解决问题。
防止腹痛的小TIPS
??勿过量饮食。
??保证水果和蔬菜等富含纤维的食物摄入，促进规律排便。
??多喝水，保证充足液体摄入。
??餐前洗手。
??睡前不吃东西。
??保证充足睡眠，身体不至太过疲劳。
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