难以想象
杭州一名17岁女生为了高考
竟硬抗结石痛3天！
↓↓↓浙江女孩小可今年17岁高考在即尽管疫情影响了开学但并不影响她每天废寝忘食地刷题这一天妈妈看小可脸色苍白再三追问下小可才跟妈妈说自己肚子不舒服还想强撑着上网课资料图。图源：摄图网妈妈慌了神好说歹说把她劝去了附近的医院小可妈妈：“眼看着就要高考了，急死人了，医生你帮帮忙，尽快给我家孩子把病治好吧！”……原来早在3天前小可就突然肚子疼而且还痛得直不起腰来因为小可记得自己调理内分泌的药物说明书中有写到副作用可能导致腹痛想着忍一忍就过去了这一忍，就是3天经过医生检查暂时排除了妇科疾病明确了导致小可腹痛的竟然是一颗结石！泌尿外科王鑫洪主任结合CT图像判断小可右肾积水伴输尿管结石因为忍了好几天肾积水有些严重于是马上安排小可进行了输尿管镜碎石手术短短十几分钟解除了她的困扰由于采用了无创手术小可恢复得很快，术后3天就出院了回家继续备战高考据了解，泌尿系结石的年龄区间在40～60岁比例最高，因此很多人觉得结石是中年病，而且一般而言，男性得肾结石的几率比女性大一些。
疫情期间
千千万万个“小可们”宅家战疫
不出门、不运动、少喝水
每天需要花大量的时间
在屏幕前上网课、做作业
还有很多青少年把饮料当水喝
这些因素
都会加速结石的形成
（p.s.饮料中富含的碳酸盐和磷酸盐是最常见的结石成分）
如果不想变成“石头人”的话
我们该如何做呢？
1、多喝水多喝水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使结石排出，一般成人每日饮白开水毫升以上，对预防结石有一定意义。2、多活动久坐会阻碍钙质在体内的循环，让它堆积在尿液中，时间久了就容易产生结石，最好每隔1小时站起来动一动。平时要多活动，如散步、慢跑、跳跃等，同样可以用来预防结石的复发。3、改变饮食习惯，避免高危饮食因素饮食上应注意：①要重视膳食纤维的摄入。②减少高盐类食物摄入。③限制动物蛋白质的摄入。④多吃含维生素的水果和蔬菜。4、定期检查，早发现早治疗有的患者，结石长期存在体内而没有不适感，发现时已很严重；对于那些曾经接受过治疗的患者，泌尿系结石也有复发的可能。因此，最好每年做一次结石检查，早发现早治疗早康复！在这段特殊时间里由于戴着口罩不方便大家喝水也普遍减少了“冰冻三尺，非一日之寒”大家千万要留意身体出现的小变化如果有问题要及时就诊避免耽误病情！DV君再次提醒大家抗“疫”艰难但是也别忘了多喝热水，动动胳膊腿！来源：钱江晚报、FM93交通之声，如有侵权请与本