艾叶着凉腹痛腹泻
生姜风寒感冒
花椒手脚凉睡不着
这三个题非得单选啊，我觉得不管是有啥着凉的症状这三样一起混搭泡不是更好吗？
每一种药各有所长各司其职
所以对于不同的症状
最好选择更为合适的药物
这三个药都属于辛温之剂都能够散寒
但是侧重点有所不同
艾叶辛温能够提升人体的阳气
温阳止血散寒止痛
花椒它入脾胃经
能温中扶阳止痛
生姜发散风寒
又能祛风散寒手脚凉属于阳气虚手脚冰凉、睡不着
泡脚应该选哪样？
中医讲阳虚生内寒阳气不足容易出现手脚不温大家对阴虚导致的失眠可能都比较熟悉心烦失眠口干舌燥会出现失眠但是阳气虚阳气不足也会导致失眠因为人体的阳虚不能温养心神所以也可能出现失眠手脚冰凉睡不着觉这类属于阳虚艾叶应该是首选它能够提升阳气温阳散寒止痛它的温热力量还是非常强的它能通行十二经实际上哪儿的阳气虚都可以用艾叶选30到50克艾叶加水煮开晾到适宜的温度就可以泡脚了当然也可以用开水先泡一泡艾叶再泡来泡脚我失眠睡不好、口燥咽干，还总便秘，这不天气凉了么，就想着晚上到家了，用泡脚加点料能更有助于驱寒，加的就是艾叶，可泡完之后，有时候反而感觉头痛、眼睛干涩，越泡越难受，这是为什么呢？
从患者论述的症状来看心烦失眠口干舌燥大便秘结这多属于阴虚有热这种情况用艾叶泡脚就不太适合了本来里面就有热再用艾叶就相当于火上浇油所以心烦失眠的情况可能更重了风寒感冒用啥泡脚能缓解？
感冒了可以用生姜泡泡脚感冒的时候喝点生姜红糖水就能够顶过去，可是我又听说感冒的时候可以用生姜泡脚，那哪个方法更好使呢？要用生姜泡脚的话，切两片扔水里就行吗？
感冒喝点姜糖水这是内治用生姜水来泡脚这是外治这属于中医的内外同治对于缓解感冒效果会更好一些应该把生姜切成片煮一煮这样生姜的一些成分才能溶解出来这时泡脚才会发挥更好的治疗作用另外感冒其实分风寒和风热要是风热感冒千万不能用生姜泡脚越泡感冒的症状会越严重除了发烧和风热感冒不适合用生姜来泡脚之外，还有哪些情况不适合用生姜来泡脚呢？
一些阴虚火旺的人比如说阴虚又有火不能采用生姜这辛温之剂泡脚阴虚火旺的人可能会出现心烦失眠口干舌燥腰膝酸软大便干等等这一系列表现一着凉就腹痛腹泻泡脚到底该用啥？
花椒入脾胃肾经具有温中散寒止痛之功拉肚子属于脾阳不足运化功能失调脾阳不足的原因是受寒了花椒属于辛温之品温热性药物应用以后脾阳恢复了这样脾的运化水湿的功能就正常了所以这时用花椒来泡脚效果会更好泄泻就停止了用花椒30克加水煮开晾到适宜的温度就可以泡脚了手脚凉睡不着觉可以用艾叶去泡泡脚风寒感冒还没有化热可以用生姜泡脚着凉后腹痛腹泻可以用花椒来泡脚连线题就完成了王树鹏
教授，硕士研究生导师，中医学博士、博士后，执业中药师。现任辽宁中医药大学中医学院《伤寒论》教研室主任，国家中医药管理局伤寒学学科后备学科带头人。
善用经方治疗消化系统疾病、心血管系统疾病、呼吸系统疾病和免疫性疾病。
出诊时间及地点：
周五上午辽宁中医药大学国医堂
周日上午清晨中医沈阳大东中医门诊部
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