马齿苋鸡蛋花汤
医学指导:广州中医院肿瘤中心副主任医师李穗晖
鸡蛋花是岭南民间常用的清热祛湿药,又称缅栀子、蛋*花等,其花初色白后*,入药干品是黑色的;味甘,微苦,性凉;常用于感冒,湿热腹痛、腹泻痢疾等,除清利湿热外,还可解表,防中暑。
材料:马齿苋(取根茎部更好)50~克,猪肉或猪骨~克,鸡蛋花10克,姜若干。
做法:洗净各种配料,将猪肉或猪骨焯水后与马齿苋根、生姜同熬至软烂,加入鸡蛋花,稍煮后服用。
功效:这道汤缓解胃肠湿热引起的腹泻、腹痛,效果不错。
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