膝盖疼相信大家都经历过，这个问题其实可以可小，一般较常见的可能因为劳累、碰撞、扭伤或是受寒等原因引起，多是短时性的疼痛表现，但也有较为严重的，如滑膜炎、骨关节炎、风湿等诸多关节症所带来的不同程度的膝关节疼痛，此类较易频繁发生且具有持续性。其实对于此类问题，应该多注意我们日常的一些习惯，配合适度的锻炼，可以了解一下正商磁疗贴，帮助稳定膝关节。
1、滑膜炎
滑膜是膝关节的重要组成部分，且膝关节的滑膜是全身最多的，它的主要作用是分泌滑液，以此保持关节软骨的润滑。但由于外伤或是积累性的损伤导致滑膜损伤，就会引起膝关节内逐渐恶化，产生大量积液，如果不及时消除则容易影响到膝关节的正常屈伸，并引起关节局部剧烈疼痛、肿胀。通常会因为活动以及膝关节屈曲过度而产生疼痛加重。
2、关节炎
膝关节炎一般多发于中老年人，其中又以女性居多，关节炎所引起的膝盖疼常常很频繁，进行剧烈活动会出现疼痛加重，休息后逐渐缓解，少数会有肿胀的表现，其中超重是发生的主要原因，在日常中除了膝痛，还会有打软腿、僵硬、绞索等表现。
3、寒冷
大多数的膝盖疼很少因为外伤而引起，更多会因为持续的受冻、以及湿气入侵等原因造成。随着社会的不断进步，人们的审美观也有了很多的变化，年轻人追随潮流，在较为寒冷的季节不是想着穿着厚厚的冬衣，而尽可能的少穿，来展现自己苗条的身形。虽然满足了自己的虚荣心，但也付出了关节受到损伤的代价。
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