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孕妇分娩后，由于子宫的缩复作用，小腹呈阵阵作痛，于产后1～2日出现，持续2～3日自然消失，这种症状，在西医学上称为“宫缩痛”、“产后痛”。产后腹痛属生理现象，一般不需治疗。若腹痛阵阵加剧，难以忍受，或腹痛绵绵，疼痛不已，影响产妇的康复，则为病态，应予治疗。
中医认为，产后腹痛多因气血运行不畅所致，通常分瘀阻胞官和气血两虚两种证型。产后腹痛，若因去血过多而痛者，为血虚痛；若因恶露去少及淤血壅滞者为有余痛；若因饮食而痛者，必恶食胀闷；若因风寒乘虚入胞宫作痛者必见冷痛形状。
1、瘀阻胞官
多为产后气血运行不畅，瘀滞不通。可由于产后伤血，百脉空虚，血少气弱，推行无力，以致血流不畅而瘀滞；也可由于产后虚弱，寒邪乘虚而入，血为寒凝，瘀血内停，不通则痛而致。
2、气血两虚
可因血虚体质，或产时失血过多，冲任空虚，胞脉失养，或气血虚弱，运血无力，血流不畅，迟滞而痛；亦可因产后起居不慎，寒邪乘虚而入，或饮食生冷，血为寒凝，或产后情怀不畅，肝气郁结气滞血瘀，或产后恶露排泄不畅而致。
艾灸取穴
命门穴、中脘穴、神阙穴、天枢穴、关元穴
时间疗程
艾炷灸：每穴灸10~15分钟。
艾灸仪温灸：每穴灸30分钟左右。
以上艾灸，10天为1疗程，每疗程间休息1~2天后继续灸。每天可以灸3个穴位左右，时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体时间还可以根据自身身体情况进行调节。
穴位详解
一、命门穴
此穴位于第二、三腰椎棘突间；
所属经脉为督脉；
主调病症：虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷，肾脏疾病，夜啼哭，精力减退，疲劳，老人斑，青春痘等。
穴位图
二、中脘穴
此穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸；
所属经脉为任脉；
主调病症：胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化，肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛，喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥，胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中*，疳疾，*疸，水肿。
穴位图
三、神阙穴
此穴位于脐正中；
所属经脉为任脉；
主调病症：中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。
穴位图
四、天枢穴
此穴在腹中部，距脐中2寸。（此穴为双穴，左右各一）；
所属经脉为足阳明胃经；
主调病症：腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，绕脐切痛，水肿，月经不调，痛经，带下，以及肠道蛔虫症，肠梗阻，阑尾炎，细菌性痢疾，小儿单纯性消化不良等。
穴位图
五、关元穴
此穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸；
所属经脉为任脉；
主调病症：肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，早泄，白浊，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，尿潴留，尿道炎，盆腔炎，*白带下，月经不调，痛经，闭经，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾，尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克，少腹疼痛，霍乱吐泻，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，肠炎，肠粘连，小儿单纯性消化不良，失眠症，手脚冰冷，荨麻疹等。
穴位图
产后腹痛是常见的症状，但也不是不可避免的，可在产前产后做好这些工作，防止腹痛。
1、临产时避免受寒，防止因受寒而致的腹痛。
2、产后腹痛多见于经产妇，故应做好计划生育工作。
3、产妇在产后应消除恐惧与精神紧张，注意保暖，产后可以服用生姜红糖汤，切忌饮冷受寒。
4、密切观察子宫缩复情况，注意子宫底高度及恶露变化。如疑有胎盘、胎衣残留，应及时检查处理。
5、饮食宜清淡，多食蔬菜，少吃生冷食物。山芋、*豆、蚕豆、豌豆、牛奶、白糖等容易引起胀气的食物，也少食为宜。
6、食疗方：艾桂香包疗法。
小茴香克、肉桂研末克、艾叶50克、食盐克，微波炉内加热、布包温熨小腹部关元、水道和次髎穴位，每次15分钟，每日一次。
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