“你是从什么时候，发现自己有健康焦虑的？”
是20多岁，发现自己突然熬不起夜了？还是人到中年，面对生活压力，越来越害怕生病了？又或是迟暮之年，担心一个摔倒就再也起不来……
你会不会只要头痛，就担心自己是不是脑出血？胸痛担心心脏病？关节痛担心类风湿？耳鸣担心自己要聋了？
健康焦虑是把双刃剑，有好有坏。可一旦“失控”，就不那么温柔了。
42岁男子求医5年，花了多万
剖腹探查也没查出病因
「四川省精神医学中心」神经心理科医疗组长「蒋富贵医生」，跟我们分享了这样一个故事——
陈先生（化名）今年42岁，腹胀、腹痛已有4、5年了。这期间，他反复到到全国各地求医看病，光是胃镜、肠镜就做了十几次，消化科相关治疗也做了许多，但腹胀、腹痛症状并没有得到缓解，大便也不规律，稀溏不成形。
为了治病，陈先生花了多万，经济情况已变得十分拮据。实在没有办法的医院，反复要求医生给他做“剖腹探查（一种检查和治疗方式）”，看看肚子里到底有没有导致他痛苦的“罪魁祸首”。
可剖腹探查也做了，确实没有发现有病变，脏器也都是健康的。这时候，县医院有个曾在心身科进修过的医生，建议李先生去四川省精神医学中心的心身科看一看。
李先生当下勃然大怒，情绪激动地将医生骂了一顿，“……你才有精神病！”
又过了一段时间，李先生实在是忍受不了身体带给他的折磨，工作没了，积蓄也花完了，病也查不出来……他彻底崩溃了。
“医生说我没有问题，检查结果也没有问题，周围人都说我在装病，没有人理解我，可我真的太痛苦了，我活不下去了……”
就在他准备结束生命的前一天晚上，他脑海中突然又想起来那位医生的建议，“要不，再试一试？”
于是，他决定在离开这人世间之前，去尝试这最后一次，来到了四川省精神医学中心就诊、住院、治疗。
在住院期间，医生发现陈先生其实就是心身医学科中的典型患者——以躯体症状表现为主的一个心理问题，非常严重的健康焦虑的患者。
陈先生在入院治疗半个月后，曾经困扰他数年的症状有了明显缓解，也抛弃了轻生的念头，出院后的生活也开始充满期待和希望。
健康焦虑，是病吗？
蒋富贵医生表示，健康焦虑不一定是一种病。
它可以是正常的，也可以逐渐加重，也可能是异常的，甚至可能是病态的。
比较轻微的，反而对健康有利
比如有些人可能是只是担心自己的身体状况，