多数人了解山楂应该都是从“冰糖葫芦”开始的吧，因为山楂是“冰糖葫芦”的主要生产材料之一，由于冰糖葫芦在人们的心里的记忆，这样也导致了很多的人记住了山楂，单纯的吃山楂口味并不是很好，所以大家都喜欢用山楂加点比较甘甜的食物一起食用。
想必大家都知道山楂的对人体的好处是很多的，我们最熟悉的就是开胃促消化了，这是因为山楂中含有一种能够促进胃酸分泌的物质，在它的作用下使食物能和胃酸更好的结合，从而增加了食物消化的速度，间接的也就可以缓解由于积食带来的不适，当然山楂的好处不只是这些，它对生理期的出现痛经的女性朋友也是很有帮助的，因为山楂除了开胃消食的功效以外，还具有活血化瘀的功效，所以在生理期间的女性朋友，如果出现痛经的话，可以用温热的红糖水泡山楂饮用，这样不仅可以中和山楂的部分酸味，让口感更好的同时还能达到缓解痛经的效果，从而也就减轻了由痛经导致的腹痛，说到这里大家千万不要以为山楂的好处只有这些而已，由于山楂中含有丰富的果胶，然而果胶具有降低血脂肪的作用，所以很多患有高血脂或者想要减肥的朋友都会食用山楂来养生，除此之外，山楂中还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等物质，日常生活中经常食用的话可以增强人体的抵抗力和肌肤的抗衰老能力。
山楂搭配一物泡水喝，清理血管，降血脂，平小腹，保养子宫。
这一物就是“柠檬”，对于爱美人士来说，柠檬可是不能少的干货之一，因为柠檬不管是用来食用或者是敷面膜对人体的肌肤都是很好的，因为柠檬中含有丰富的维生素C以及*酮类物质，用它和山楂的发配食用的话口感会非常的酸爽，所以建议大家饮用这两者泡的水时，最好在里面放点蜂蜜，这样会口感酸酸甜甜的会更好哦！
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