对于2-5岁的儿童来说，应该是在家长的帮助下正在慢慢学会独立上卫生间、学习控制大小便了。但是有一些小孩可能还是没有养成规律的排便习惯或其他原因不想拉大便就忍住了，试多几次之后就会产生，原来忍一忍就可以不用上厕所了的想法。而岁数再大一点的小孩不在家的时候也有可能憋便，因为他们不愿意使用自己不熟悉的厕所，这就造成憋便的情况更加严重了。
一般来说，孩子憋便的习惯都是在学习上厕所的阶段养成的。
刚开始坐在马桶上或蹲在便池上的时候，孩子不愿意鼓劲让肠道运动起来排便，于是就开始憋便。而当下一次便意出现的时候，肠道运动就会引起腹部疼痛。于是，孩子就会将疼痛和肠道运动联系起来，并因此而再次憋便。如此恶性循环。
“憋便”一时爽，拉时没屎感经常憋便的小孩，他的肠道内可能积起一条体积很大的大便，长度达到直肠这么长。接下来，他可能就不再会有便意，并发展到不借助灌肠剂、通便剂或其他治疗措施就不能排出大便的地步。
而且，这种情况下，小孩的胃肠功能肯定受到影响。比如说，容易造成食物不易消化、吸收不好，影响生长发育，另外，还有一些小孩会容易出现肚子痛，因为大肠里经常都有“存货”影响到他。
“憋便”案例分析前段时间一位七八岁的患儿，经常因为腹痛来就诊，家人都单纯把注意力放在腹痛上面，却不留意孩子大便情况，后来我详细询问孩子的情况，发现小孩在家里4-5天甚至1周才解1次大便，她自己也承认在学校很少上厕所，问起原因是觉得在外面上厕所不习惯。
结合孩子的自诉，可以认为小孩肯定存在憋便的情况，当时除了用中药调理外，治疗方案上还建议家长多让小孩喝水，并每天在小孩晚饭后一定要让她蹲20分钟厕所，哪怕小孩没有任何便意，加强排便训练，坚持良好的排便习惯。后来复诊基本就是1-2天会解大便1次，腹痛几乎没再出现了。
当然，贤贤爸还建议家长们1、