第次推送
东北的一位朋友向我哭诉，他说自己每天都要拉肚子，实在是受不了了。
我问他具体怎么回事？
他说自己每天都要拉肚子，大便特别稀，还有食物的残渣，尤其是每天早上肚子特别疼，只能起床上厕所，上完就不疼了。白天也总是肚子疼想上厕所，有时候在外面跑业务，忙的不可开交的时候偏偏肚子疼了，只能赶紧找个地方解决，实在是太烦了。
我又问他，除了拉肚子还有别的症状吗？
他说腹胀腹痛，平时不爱吃饭，总是感到疲惫无力，怕凉。他又说自己曾经在中医大夫那里看过，大夫看他舌淡红，苔薄白，脉细无力，诊断他为脾肾阳虚型腹泻，大夫让他吃四神丸，他吃了一阵，情况略有好转，但是因为工作忙总是忘了吃，所以断断续续的也就没好利索。
脾肾阳虚型腹泻吃四神丸没毛病，毛病就出在不能长久的坚持，好多人吃药都是一开始信心满满，但是稍微看到点起色，就开始怠慢了，这种做法是不对的，既然方子管用，药对证了，那么就得坚持下去，直达痊愈为止。
话说回来，既然吃药不能坚持，我们还有别的办法，就是艾灸。
艾灸的时候我们选三个穴位，分别是：神阙穴、关元穴、足三里穴，然后准备食用盐少许，还有艾条一壮。
首先，在神阙穴也就是我们的肚脐上铺上一层厚薄适中的食用盐，然后把艾条（3厘米的艾条）点燃进行艾灸，每次大约灸3-5壮为宜。
其次，在关元穴、足三里穴进行温和灸，每次1-2壮为宜。10次为1疗程。
这位病友，经过20天也就是两个疗程的治疗，大便就已经成型了，而且每天1次，不会像以前那样三五次了。他在