肠胃问题伴随着一阵阵的腹痛。据说胃痛不会要你的命。痛得要命。现在胃病十有八九，越来越多的人有肠胃问题。多为脾虚胃寒所致。
脾虚胃寒，顾名思义，是由胃寒邪引起的疾病，主要有以下表现：
1.大便软如泥，排便时总有一种取之不尽的感觉，很容易粘在马桶槽上，洗不干净。
2.不敢吃冷食。一旦吃了会胃疼，拉肚子等。
3.神倦气懒，手脚不温，舌淡白有苔。
4.女性还会出现白带异味、月经不调、腹寒腹痛等情况。
5.冬天容易手脚冰凉，或者夏天出汗多。
跟他们两个比，那你就是胃寒了。肠胃问题往往是疾病前兆的征兆，不可掉以轻心。
从中医的角度来说，典型的脾虚、胃寒、湿邪是由于长期饮食失调、劳累过度、久病体虚而导致的脾胃气虚。治疗胃痛、腹泻、食欲不振等。胃寒引起的，中医建议多吃养胃的食物。
推荐养胃食品——丁香茶
丁香的养胃功效，古人早在医书中就有记载。《本草新编》记载：丁香分雌、雄，实际上是不分贵贱的治病。味、温、纯阳、无*。入肾胃，再归太阴肺。止气逆、恶心、呕吐、霍乱、除心寒疼痛、暖腰膝、壮阳。
丁香茶每天冲泡3-5g饮用，能温补脾胃，行气解郁，尤其擅长减少不良反应。丁香茶是治疗胃寒和呕吐的典型药材。
值得注意的是，胃病患者一般会感染幽门螺杆菌，而丁香茶中的丁香油和丁香酚可以抑制幽门螺杆菌的活性，起到杀菌的作用，预防胃炎和胃溃疡。
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