《廿四式长生图》是一本修养气炼功夫的书，是清末的一个手钞本。炼气是通过调息、行气等方法锻炼自身内在的精气。
文摘：
或问腹痛如何，曰宜平立，以两手按腹摩三焦而运气，徐行百步叩齿三十六，则气和不反矣。
问虚弱如何，曰宜屏气跪坐虎视其目，以双手托后俟，气足叩齿咽液能健脾补肾。
问失力如何，曰宜正坐使两拳于左右尽力按膝，而运叩齿咽液，能补神气力无不足者也。
悟相子”