案例分享：
上周一下午，一辆医院。担架上抬着一位年轻女性，脸色苍白，手捂腹部，看起来很是难受。
28岁女子腹痛入院，被切掉半个肝脏
患者小芳（化名）28岁，是贵州人，在吉林市里打工，刚工作1年多，本以为能够安定下来，却不想，出了这事。
原来小芳在2个月前，就经常出现饭后腹痛，原本以为是肠胃消化不良，买了些消食片，也没在意。
却没想到，在周一下午工作的时候，会忽然腹痛难忍，倒地不起，这直接将工作中的同事吓得不轻，连忙拨打，医院。
在医生经过各项检查后，确诊了小芳是患有肝癌晚期，引起的肝脏异常肿大，造成肝区疼痛，需要紧急做肝切除手术才能进行治疗。
小芳的父母在小芳同事的通知下，火速赶到小芳病房，向医生了解病情并签署了手术协议，小芳在经过手术后，脱离危险，开始进行住院养护。
小芳的父母很是担忧，于是询问医生小芳肝癌的病因，医生在通过与小芳的沟通后，帮助小芳确诊了病因。
原来是小芳刚出来打工，为了省钱，每天都省吃俭用，每天都会买一些腌制咸菜搭配米饭、或馒头食用造成的。
医生：1种素菜是“祸根”
腌制咸菜
许多人都有着吃咸菜的习惯，却不知，咸菜若是吃多了，极易造成肝损伤，诱发肝癌的形成。
咸菜属于腌制食物，在腌制的过程中，蔬菜中的硝酸盐会被氧化成为“亚硝酸盐”，亚硝酸盐在年就被列入2A类致癌物清单中。
人体一次性摄入0.3-0.5克亚硝酸盐，就会使肝脏受损，诱发癌变，3克即可致人死亡。
日常生活中，对于腌制的咸菜，要尽量少吃，以防摄入亚硝酸盐过多，诱发肝脏癌变。
医生提醒：肝脏癌变后，不止腹痛，还会出现2种症状，若有及时检查肝
1、异常出血
异常出血的症状表现为：吃硬东西牙龈出血，平时无故流鼻血。
肝脏不仅可以解*、排*，还有着合成人体凝血因子的功能，肝脏一旦出现癌变，人体中的凝血因子就会合成不足，凝血因子缺失就会使人出现异常出血的症状。
若是发现自己经常莫名的出现流鼻血，以及吃硬东西牙龈出血，医院进行检查，以防是肝脏癌变引起的。
2、出现肝掌
肝掌症状的表现为：双手掌心的大、小鱼际线附近出现红色不规则斑点，按压后会褪色。
肝脏还有着灭火雌性激素的作用，肝脏癌变后，人体中的雌性激素就会增多，雌性激素会影响到手掌上的毛细血管，毛细血管扩张、充血，就会形成肝掌。
若是发现自己的双手出现肝掌症状，医院检查肝脏，进行养肝。
肝不好的人，不妨养成2个习惯，养护肝脏
1、每日补充营养素
2、每日30分钟慢跑
慢跑是运动中最简单，也最有效的养肝方式，能够起到很好的锻炼肝脏效果。
慢跑的时候，会使人体中的血液循环加快，从而促进肝脏的排*功能，使肝脏将体内堆积的*素，能够快速排出体外，保护肝脏。
慢跑也有改善心情的作用，能够帮助人体缓解负面情绪，调理肝气，减轻肝脏的运行压力。
肝不好的人，可以通过每日30分钟的慢跑，减轻肝脏负担，锻炼肝脏。
参考文献：
-石浩强-当代医学原发性肝癌30例临床治疗分析
-张玉敏-家庭医药5类伤肝食物，要远离v
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