正文开始
前不久,广西河池市宜州区7所学校有学生相继出现腹痛、呕吐等症状。经送医诊断,共有85名学生留院观察治疗,并确诊为诺如病*感染。
不止诺如病*,流感病*、手足口病*、水痘病*等也偷偷潜伏在孩子们身边。
趁着冬春交际,它们蠢蠢欲动,准备向孩子们发起一场进攻。
-完-写在最后:
春季传染病虽然“猛烈”
但我们可以从以下7个方面做好预防:
①预防接种:接种疫苗是最有效、最经济的预防措施,以上病*几乎都有对应的疫苗。
②科学穿衣:根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。
③开窗通风:定时开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来。
④勤洗手:很多时候病*都是通过手接触过污染物以后,再用被污染的手揉眼睛、抠鼻子、摸嘴巴,从而导致病*传播,因此要特别注意手的卫生。
⑤坚持锻炼:宅在家也要保持一定的运动量,因为运动不仅能促进身体的血液循环,还能增强身体的抗病能力。
⑥营养均衡:注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
⑦保证睡眠:充足的睡眠能够提高机体免疫力,对抗疾病。
以上,大家都get到了吗?
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