●你是否：天气稍微转凉，就出现畏寒怕冷、手脚冰凉的毛病？
●你是否：经常一坐就是大半天，容易肩颈僵痛、腰酸背疼等？
●你是否：平日稍微运动一下就气喘吁吁？
●你是否：肠胃经常不舒服，容易腹泻或腹痛，食欲也欠佳？
●你是否：晚上睡不着，白天没精神，整天昏昏沉沉、头晕乏力，容易疲劳？
这些症状便是“亚健康”的一种表现。据世界卫生组织相关数据显示，中国亚健康群体占比约70%。
身体出了毛病自然去看医生，然而遗憾的是，现代西医对这类病症，并没有良好的对策。
有类似病症的病友都应该经历过，在历时半天的挂号、排队、拍CT的流程后，从医生那里得到的答复却是：回去静养吧，实在万不得已的情况下就只得吃“止痛片”或者动手术，却还不能保证真正治好。
而从中医角度来说，以上这些皆为“体虚”的表现，正所谓：虚则百病生，如果身体出现“虚”的症状时，不加以调养，则容易恶化成疾。
因此，亚健康问题并不代表没问题，需要您重视并注重平常的保养。在众多养生方式中，艾灸养生占据一席之地。艾灸养生属于中医养生的一种，其操作简单，效用显著，无副作用，受到很多人的追捧。
家有三年艾，郎中不用来！
民间甚至有“家有三年艾，郎中不用来”的说法。不知道您平常听过吗？艾灸不止可以调理一些慢性病，还是养生保健、调理体虚体弱的一大法宝。
然而有些伙伴反馈：做传统艾条太麻烦？自己在家艾灸麻烦，白天还没时间，去艾灸馆又贵。
那么，试试这款艾灸精华贴，一贴全身都舒爽了！
不占用太多人力和时间，仅需简简单单的一贴，就能在热热乎乎的舒适感中，调理难缠的疼痛。
长时间保持一个姿势，浑身酸痛，肩膀抬不起来。艾灸精华贴小小一片，贴上马上让你电力满格！
全身都可以贴，肩膀、颈椎、后背、腰腹、膝盖、肌肉等等，哪里痛就贴哪里~
并且网上的口碑也非常好，用过的人评价都很高，还有很多人主动把它推荐给家人朋友用↓
在小红书上，经常被博主各种安利、种草↓
另外，比起某宝的“三无产品”，它可靠谱多了（各种权威检测证书都有哦），让您用的放心！也正是这样，我才敢安利给大家！
经常肩颈酸痛的小编亲测：
贴上之后热热的很舒服，过了半个小时左右，肩颈的酸胀、疼痛、僵硬感减轻很多~
您想要见效10倍的方式吗？
有！那就是用好艾，节省时间，效果加速！
艾艾贴牌艾灸精华贴，选择优质的湖北蕲艾，药材好才会效果好，效果是普通产品的10倍；
并且配备十几种名贵中草药成分的珍贵精油，效果更是翻倍，渗透力更强。给您效果立竿见影的养生体验！
并且超级简单方便，省时省力，每贴给您舒适的养生体验。告别传统艾条手拿式，劳心费神，艾灸速度缓慢。
并且现在购买，超级划算、还有超值好礼相赠哦
（数量有限，立刻抢购），感谢您的信任和支持！！！
（1）零售：购买1盒艾灸精华贴，零售统一价元（含10贴+10瓶精油），国内一律包邮。
（2）零售：购买3盒艾灸精华贴，原价元，现在仅需元（x3，节省54元；含30贴+30瓶精油）
大陆包邮并额外赠送，正宗蕲春艾草（晚上泡脚驱寒暖身）
（3）VIP客户：购买10盒艾灸精华贴，原价0元，现在仅需元（x10，节省元；含贴+瓶精油）
：（每天仅限3名哦，速抢）
1、上等品质的艾草足浴包（晚上泡脚驱寒暖身哦）
2、价值元瘦瘦营名额（帮助你祛湿瘦身哦）
3、价值元《人体十二经脉学说修炼课》，看完让你瞬间秒懂人体经络！
4、价值元《家庭灸道-30类常见病艾灸调理课》，教会自己调理常见疾病！
5、价值元《中医养生系统化课程》，从小白快速进阶养生达人！
6、价值元《中医手诊全部课程》，通过手部的一些征兆，快速辨别健康！
7、价值元“健康养生
艾灸暖宫备孕部位图，教你5个暖宫小方法（杨老师艾灸）
AI标题：
备孕艾灸哪个部位助孕图片，备孕艾灸哪个部位助孕图片
孕期可以用艾灸。对于女性来说，艾灸可以通经活络，行气活血，祛湿散寒，治疗痛经和一些妇科疾病。三伏天中午艾灸最好，因为艾灸热。在最热的时候做艾灸，效果最好。所谓冬病夏治，就是这样。但是艾灸不管什么时候都有效。最好能长期坚持做下去。
宫寒在备孕时要先调理。可以用药物、艾灸等方法，生活中也要避免寒凉。寒性女性表现为痛经、月经不调，部分女性月经过少甚至不排卵。宫寒是女性体质造成的。宫寒的女性在准备怀孕的时候需要调理宫寒。在中医的指导下，可以用益气温宫的中药配合艾灸。日常生活中不要吃冷食。同时要注意保暖，尤其是腹部。月经期可以热敷腹部，喝红糖姜水，喝阿胶或大枣水。女性平时可以适当运动，有助于促进血液循环，增强体质，排出体内寒气。
AI标题：
备孕当月可以艾灸吗，备孕艾灸哪个部位最好
孕期你好艾灸是一个非常好的方法，有很多成功的案例。注意：怀孕后禁止艾灸，因为怀孕后艾灸活血可能会造成一些无法挽回的现象。具体方法如下：1/用艾条肚兜2/用坐灸3/用传统艾条配腹灸盒灸小腹。推荐)回答你的问题。欢迎提问，望采纳。
备孕暖宫的方法如下：按你说的泡脚，寒气从脚底开始。冬天取暖最好最简单的方法就是泡脚。我会坚持每天睡前泡脚。其实只要20分钟，我就能得到惊人的效果~另外可以加点我喜欢的花草精油一起泡脚，或者艾草也很好。老一辈的食补常说，没有什么东西像食补一样，所以边肖在这里要推荐一些可以在暖宫里吃的东西。比如核桃、枣、花生，让先天的不足被后天的高能弥补，不用担心上火，因为宫寒的体质属于内热不足，不容易出现一般的热的症状。其实这些食物不仅有暖宫的功效，准爸爸们还应该多吃一些现在女性常用的暖宫贴。温宫贴具有活血化瘀、温经止痛、调和气血的功效。但这只能治标不治本。应急用就好了。女性的肩、颈、背、腰、关节都会受到寒冷的影响，要特别注意这些部位的保暖。养成饭前喝姜茶的习惯。饭前可以喝一杯姜茶(一块姜，开水冲泡，趁热喝)。能主动化解寒凉或凉性食物中的寒气，在饮食上保持子宫紧闭。可以在节前三天每天喝红糖水，增加排出量，更好的消除月经，激活气血，暖宫。感冒后补救如果你偶尔感冒，比如淋雨或者出门淋湿了，一定要事后补救。给自己煎一碗驱寒汤。配料为红糖2勺，生姜7片，水煎10分钟即可，喝12次即可驱寒。
艾灸暖宫备孕部位图，教你5个暖宫小方法（杨老师艾灸）