啤酒是一种非常健康的饮料,含有多种对人体有益的成分,进入人体内,二氧化碳随即排出,能将体内热量带出一部分,使人有清凉爽快感,因此,啤酒也是人们喜爱的夏季饮料之一
啤酒具有一定的营养价值,适量喝啤酒对健康有好处,但啤酒毕竟含有一定量的酒精,所以不是每个人都适合喝啤酒,同时健康人喝啤酒也要适量
如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成伤害,引发各种“啤酒病”
1.啤酒心
啤酒中含酒精虽少,但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成“啤酒心”
2.胃肠炎
大量饮用啤酒,会使胃粘膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和返酸等症状,许多人到了夏天喜欢喝冰镇啤酒,入口温度仅5~6摄氏度,可致胃肠道温度下降、毛细血管收缩、使消化功能减弱,严重者可致痉挛性腹痛和寒冷性腹泻
3.结石和痛风
有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者如果大量饮用啤酒,会导致旧病复发或加重病情,这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、鸟核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症
4.癌症
饮啤酒过量还会降低人体反应能力,癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍,澳大利亚专家调查发现,每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌
不少人认为,常喝啤酒会使人发胖,并把那些不管是不是爱喝啤酒的人长的便便大腹都戏称之为“啤酒肚”,那么我们就来看看啤酒与发胖之间的关系
1.常见中年人的大腹便便在医学上称为“单纯性肥胖症”,它的主要原因是由于人体摄入的热量超过了消耗的热量,使多余的营养物质转化为脂肪而积存于腹腔和腹壁所致
2.一个成年男子一天所需的热量在千卡左右,而1升啤酒所含热量只有千卡左右,即使所喝的啤酒全部为人体所吸收,要提供千卡的热量就需喝5~6升啤酒,所以,如果仅就啤酒所含的营养量而言,喝啤酒会使人发胖的说法是没有根据的
3.也有些学者认为,啤酒中含有啤酒花,啤酒花的苦味会促进人体消化液的分泌,进而帮助肠胃对食物的消化,容易导致人的肥胖
4.啤酒具有开胃和刺激食欲的作用,它会使人的胃口更好而吃进更多的食物,或是可促使食物的营养物质更好地为人体所吸收利用,啤酒本身的营养成分并不足以使人发胖,那些躯体肥胖的人应该注意的不应是啤酒,而是下酒的菜和饮酒前后所吃的食物
另外以下这些症状的患者要尽量少喝啤酒
1.心脏病者忌喝啤酒
啤酒含大量水分,心脏病者饮用会增加心脏负担,引起心肌肥厚,诱发心力衰竭
2.消化系统疾病患者忌喝啤酒
消化系统疾病,如胃炎、十二指肠溃疡等病人不适合喝啤酒,否则二氧化碳会增加胃肠压力,有诱发胃穿孔的可能,导致胃黏膜损害,使上腹胀满,烧灼感加重,食欲降低,不利疾病治疗和机体康复
3.患有肝脏疾患的人也忌喝啤酒
因为肝是酒精代谢的主要的场所,有急、慢性肝病的病人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解*功能,容易发生酒精中*,而且酒精会直接损伤肝细胞
4.泌尿系统结石者忌喝啤酒
酿造啤酒的麦芽汁中,含有钙、核苷酸和草酸,三者均能促进结石形成,故泌尿系统结石者忌喝啤酒
5.风湿病者禁喝啤酒
啤酒中含有机化合物嘌呤,它在体内可氧化为尿酸,导致风湿性关节炎、关节畸形、肾结石等,故风湿病者喝啤酒会进一步加重病情
6.孕妇不能喝啤酒
因其中的酒精可通过胎盘屏障进入胎儿体内,影响胎儿生长发育,并可发生畸形
7.哺乳期妇女忌喝啤酒
酿造啤酒原料大麦芽具有回奶功能,哺乳期妇女喝啤酒,会抑制奶水分泌,导致无奶
参考书籍
1.潘义民,王喆主编,中老年健康生活参谋,世界知识出版社,.02.
2.姚大力主编,小康家庭保健诊疗手册,中国医药科技出版社,.01.
3.吴晶晶主编,健康知识全知道,江西科学技术出版社,.09.
4.《生活早参考》栏目组组织编写,生活早参考,青岛出版社,.08.
5.*学有主编;王文刚,赫红岩,张树民副主编,招招可行·生活窍门集锦,沈阳出版社,.10.
6.李子豪主编,生活高手精华版,延边人民出版社,.07.
注:图片来自网络