前一段时间，活泼开朗的10岁男孩小宇（化名）经常感到腹部疼痛，影响了他的正常学习和生活。经检查，小宇患上了胆囊结石。医院建华院区普外二科主任张玉斌表示，小宇有长期不吃早餐的习惯，胆囊结石的发生与他不良的饮食习惯有关。
频频腹痛，原来是胆囊结石“作祟”
小宇身高cm，体重20多公斤。前些天，正准备去上学的小宇突然感到肚子剧烈疼痛，无法活动。此后，腹痛的情况频繁出现，吃药也没有得到缓解。
妈妈带着他做检查，腹部彩超显示，小宇的胆囊长了结石，肚子疼是由结石引起的。医生建议进行进一步治疗。此后，小宇来到医院建华院区进行诊治。
根据各项检查情况，结合小宇的个体特点，张玉斌为小宇设计了个性化微创保胆取石的手术方案，从小宇的胆囊腔中取出4枚直径约5-6mm的结石。经过休养，目前小宇已返回学校。
不良饮食习惯是胆囊结石形成的重要原因
孩子这么小，怎么会患上胆囊结石呢？对于小宇妈妈的疑问，张玉斌为小宇安排了细致的检查，排查可能导致结石的原因。
张玉斌说，腹部CT显示小宇的胆囊发育正常，排除了先天性畸形的因素；化验检查显示，小宇的血清总胆固醇在正常范围内，没有高血脂；通过询问近期的用药史，排除了长期服用药物副作用的原因……此后，经过反复询问小宇的生活细节，张玉斌了解到，小宇经常不吃早餐就去上学，前些天是在吃完早餐后出现肚子疼。
根据了解到的相关情况，张玉斌基本确定了小宇的胆囊结石与他经常不吃早餐有关系。据张玉斌介绍，肝脏经过一晚上工作，胆囊内已经装满了浓缩的胆汁，如果早上不吃东西，就不会刺激胆囊排空，导致胆囊肌收缩功能下降，过多胆汁存留，胆汁浓度增加。在这种条件下，胆汁的某些成分可能析出结晶，长年累月下来就容易形成结石。尤其是在饱餐或进食高脂肪食物时，结石容易卡在胆囊颈部或者掉入胆总管，出现严重绞痛。这也是小宇在饭后出现腹痛的原因。
此外，张玉斌表示，胆囊结石的发病与年龄等因素有关，也受用药史、手术史和其他疾病的影响。
保持健康饮食，积极预防胆囊结石
据张玉斌介绍，近年来胆囊结石的发病率逐渐低龄化。家长应督促孩子养成健康的饮食习惯，做到饮食均衡有节制，经常锻炼多喝水，预防胆囊结石的发生。
谈到预防胆囊结石，张玉斌提醒，首先，饮食要有规律。一日三餐应该按时吃，不能饱一餐饿一餐，更不能不吃早餐。按时吃早餐有利于胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。
其次，饮食结构要合理。平时应该减少高脂肪、高热量食物的摄入，多食用纤维素丰富的食物，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。不妨挑选一些有助于清胆利湿的食物，如富含维生素A和维生素C的果蔬和海产类食物等。
时值冬季，张玉斌提醒，冬季天气寒冷，人们运动量较少，较易导致胆囊平滑肌的收缩力下降，为形成胆囊结石创造条件。因此，建议大家适量运动，避免肥胖。
（燕都融媒体记者檀亚楠文/图）