爱美是人的天性，对于女性来说更加追求外貌上的漂亮，除了脸蛋漂亮之外，头发也要飘逸迷人。但现在随着年轻女孩的工作压力大大，把脱发的现象开始出现，在每年的购物节时，防脱发产品更是成了畅销产品。
脱发除了心理压力大之外，可能与个人的饮食和体质也有一定的关系，防止脱发，一是从根源上查找脱发的原因，第2个就是使用一些防脱发的产品来洗发护发。
很多女孩也会花大价钱购买所谓的防脱发洗发水，但是用了一段时间之后并没有太大的效果，反而是弄得头发越脱越多，头皮屑也增多。
其实防脱发不一定购买所谓的防脱发洗发水，一些天然的绿色植物就有防脱发的功效，不知你有没有发现呢？
01严重脱发的原因
遗传因素
很多人的脱发具有遗传性，比如父母辈脱发较明显或者父亲发际线靠后秃顶，那么后代男性中出现脱发和秃顶的可能性会大大增加。据研究显示脱发传男不传女，所以男性要好好呵护自己的头发。
心理压力
如果你某段时间的工作压力大，长期的熬夜心情抑郁，就会感觉到头发出油格外快，格外明显，在出油期间头发的脱发量是最多的。这时候就会导致头皮的血液循环不畅，使头皮得不到足够的营养物质，而出现脱发发质变差的情况。
脂溢性脱发
溢脂性脱发有明显的特点，就是前期脱发量大，随着发际线慢慢上移，进而头发稀疏脱发严重。这种现象男性发生的频率高于女性，在脱发的同时还伴随着头皮，严重出油。
造成溢脂性脱发的原因，除了遗传因素之外，还有先天性的毛囊结构缺陷，会随着年龄的增大，慢慢出现退化和萎缩，这也与体内的雌性激素水平有关，因此要在生活中健康饮食，规律作息。
频繁染发烫发
化学性脱发指的就是频繁的染发烫发，染发烫发剂都是一些化学成分，在染烫的过程中，难免会接触到头皮损伤毛囊和发根，带来的最直接后果就是使得你头发更加的毛躁，干枯严重者还会出现大把的脱发，甚至出现斑秃。
不管男性和女性不要频繁的染发烫发，一年最多两次，而且在选择染发剂的时候也要慎重，不要为了省钱，而选择一些味道比较刺鼻的劣质染发剂。
女性产后脱发
俗话说儿认娘，发满床，当产后四五个月的时候，宝妈们会经历一次严重脱发的过程。这主要是因为产后体内激素水平分泌导致的，当女性生完孩子之后，体内的激素会处于紊乱现象，经过四五个月的调整会慢慢恢复正常，这时候就会导致头发大把的脱落。
这种脱发现象可能会持续半年左右，甚至一年或者更久，不过到最后这种脱发情况会得到慢慢的缓解直至恢复正常的脱发量。
02北京女子，经常用艾叶煮水洗头，5个月后，身体有哪些变化吗
在上海工作的女孩乐乐，今年27岁正值大好年华，但不知为何最近自己脱发十分严重，她也非常担心，这么大量的脱发会影响颜值，所以抓紧补救购买了各种的防脱剂洗发水，甚至去美容院做头皮护理，一段时间之后效果并没有很大的明显。
在与一次同事聚餐中，乐乐就说到了自己脱发严重的问题，没想到同事之间也都出现了不同的脱发症状，可见是由于工作压力大导致的，其中一位同事说，不妨用艾叶煮水来洗头，看看效果怎么样，没想到一段时间之后，乐乐有了惊奇的发现。
1、脱发问题得到改善
艾草叶煮水洗头之后最直接的效果就是脱发问题，得到了大大改善，脱发量比以前少了很多。因为艾草中含有多种微量元素，把艾草放在沸水中煮开，微量元素就慢慢的流到水中去。
再用艾草水洗头，通过按摩揉搓的方法使艾草中的微量元素通过毛囊进入头皮，给生发提供动力。
相对于洗发水来说，艾草是绿色无污染的植物成分，总比含有化学成分的洗发水来的安全些。
2、止痒去屑
头皮屑增多非常影响个人的外部形象，头皮屑的生成主要是因为头皮真菌感染引起的，螨虫在头皮寄居室的头皮脱落。煮水洗头可以去除头皮中的螨虫，起到杀菌消*的作用，打造一个良好的头皮环境，减少了头皮屑的发生。
3、助睡眠
据统计，我国3亿多人都有睡眠障碍，年轻人面临着巨大的工作压力，因此长时间的熬夜失眠对她来说已经成为了常态。
没想到坚持了一段时间，用艾草水洗头之后，睡眠质量也得到了改善，主要是因为艾草可以起到安神静心的作用，缓解你一整天的神经紧张，让其得到很好的释放，睡眠质量也大大提高了。
4、祛宫寒
乐乐自打月经初潮开始，每次生理期的时候都会有明显的腹痛感，这个疼痛已经困扰自己10多年的时间，吃了很多的中草药调理，并不管事，每次经期前后都要喝大量的红糖水。
没想到这次用艾草煮水洗发之后得到了意外收获，这个月来月经的时候，疼痛感得到大大的缓解，对乐乐来说，真是高兴坏了。