心理学：坚持做这4件事，你的人生会越来越好
生活中，常做这4件小事，生活会慢慢变得幸福
前言：
每个人在每个阶段需要的东西不同，
但无论如何，每个阶段都有我们自己独特的魅力，
相信大家都希望自己生活幸福，家庭美满，过上自己想要的生活，
可是生活往往并不是那么如意，
好的生活需要我们自己去创造，而不是嘴上说说那么简单。
想让自己变得越来越好，需要我们付出巨大的努力，
不单单是身体上的能力我们还需要精神方面的追求，
从而才能达到自己想要的状态，
所以生活中我们要坚持做这4件事，就会发现人生会越来越好。
老子说："天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。"
一个人想成就大事必须要从小事做起，
既是生活中微不足道的小事我们也要认真去做，
如果长期以往地坚持下来，就会发现我们的人生会有巨大的改变。
我们每个人都要遇到事情往远处看，不要让自己丧失信心，
只有自己过好当下的每一天，才不枉费自己每天的努力。
人活一世可以活得通透那也是一个人的本事，
人生的意义从来不是为了争取胜负，而是要让自己变得有价值。
虽然这一生有很多弯路总需要我们去面对，
但是只要我们向前就会坚持到最后。
1.写日记记录美好
我们每个人每天都会发生很多事，
也许当下感觉美好但过一段时间就会忘记这份美好，
所以我们要养成每天写日记的习惯，把当下得与失，美好与伤心都记录下来，
这样当我们在回顾时可以重新审视自己。
我们写日记还可以每天给自己定下一个小目标，
这样我们就可以及时督促自己改正自己，
坚持一段时间以后你会发现人生会有巨大的变化。
2.不攀比让自己少一些烦恼
我们想让自己生活的快乐，首先要做到不攀比懂得知足，
我们生活之所以累多半都是因为自己所导致，
一半都是来自于我们与别人的比较和攀比，
每个人都有每个人的生活与人生，人与人之间攀比会很累，
我们只要在乎当下做好自己，不与身边的人计较与攀比，
这样才会给我们减少一些不必要的烦恼产生。
作为父母更要以身作则，不让孩子从小就会与父母一样和身边人攀比，
在这种家庭环境下长大的孩子三观一定不正确。
长大以后就会抱怨自己的工作不如人、嗓子不如别人的大，
这样永远都不会得到快乐。
3.不炫耀
人类最愚蠢的行为就是炫耀，一个成熟的人从来不会在乎这些，
一个人越是缺少什么越会表现出来，长此以往下去就会让身边的人瞧不起。
所以我们做人不要总是炫耀，好与坏从别人眼中可以看出，
我们不如踏踏实实过好自己的生活这样才会让身边人羡慕，
苦与乐都是生活的常态，智者不言高手不语。
真正厉害的人从来都不显露，不然会让身边人讨厌。
4.不嫉妒
一个人如果总是嫉妒身边人就会让自己变得很累，
"人可以允许一个陌生人的发迹，但却不能原谅一个身边人的上升。"-----培根
这就是社会最现实的现象，嫉妒会让一个人对身边人有仰望。
慢慢地就会迷失自己生活会变得越来越糟糕。
当我们嫉妒上别人的那一刻，也是在否定自己，
所以我们不如让自己变得更强大让身边的人羡慕我们。
当我们做到以上4点时就会发现生活越来越好自己越来越优秀。
结束语：
"有什么样的思想，就有什么样的行为；
有什么样的行为，就有什么样的习惯；
有什么样的习惯，具有什么样的性格；
有什么样的性格，就有什么样的命运。"----查.艾霍尔
所以改变人生的从来都不是一些大道理，而是一些小的习惯。
所以从现在开始我们想让自己生活变得越来越好，
就要坚持做以上这4件事，如今这还不晚只有我们下定决心一定会成功。
一个人如果能培养出好的习惯，就会有意想不到的收获。
生活中我们要做一个注重细节的人，
认真生活过好每一天，不要总是与身边人攀比，
这样生活才会变得越来越美好幸福。
END.
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来源网络
参考资料
Behaviourresearchandtherapy